亲爱的,别让熬夜拖垮了自己

来源:羊城派综合 作者: 发表时间:2018-05-16 10:48

  钱没了可以再挣,事没完可以再办;身体差了要加倍补还,健康没了就真的没了……

  主播/羊城派记者 郑紫薇

- 1 -

  上月末,我回了趟老家,第二天就被妈妈拖到了药馆。

  药馆那天很清闲,坐堂医师不多。在候诊室外排着队,不一会了,就到我了。

  面诊的是一位老中医,他穿着大白褂,背挺得笔直,面色红润,一点都不像门口照片里那样顶着地中海萎靡不振的模样。

  那是一种一眼看过去精气神特足的健康。而相比当时的我,黑眼圈下沉,面色蜡黄,仿佛五脏六腑都受到了极大损害。

  我忽然就不自信了。

  一个二十多岁的女孩应该有她的生机与活力,而此刻,大我几圈的老中医却在我面前赫然地神采奕奕。

  强烈的羞耻感,让我恨不得找个地洞,马上钻进去,这辈子都不用出来了。

  只见他用力掐着我的脉,半晌,眼神像闪电般直直穿过我,“姑娘,没少熬夜吧?”

  我点头,说着最近身体的不适。

  “内分泌紊乱,气血不足,我先给你开几副中药。”

  说这话的时候,他没抬头,就提着笔在我的病历本上龙飞凤舞。

  看病,付款,抓药。我垂脸苦笑地看着身旁的妈妈:“没挣几个钱,倒把身体赔进去了,真的好失败啊。”

  妈妈安慰地拍拍我的肩膀:别睡那么晚。

- 2 -

  想起以前同事,川妹子阿四。

  性格大大咧咧,火一般的城市生出火辣辣的热情。

  原本以为她是个明快的女孩,可打从她同我上班以来,逢着放假,就大大小小的医院没跑断过。

  饮食自然也是各种注意,海鲜几乎不沾,到后来河鲜、羊肉、香菇都不能碰。

  我们总打趣说,阿四呐,你这样忌口,人生真的会少了很多乐趣啊。

  她特别委屈:我也想啊,可没口福了。都怪几年前,身体被自己整坏了,落得一身毛病反复。

  当我们问起原由,阿四惆怅地搭下眼皮,失落地像是失去心爱玩具的孩童。

  “以前啊,总觉得年轻,可以放肆折腾,那时候,整夜整夜不睡觉,第二天照常上课。早饭也就不按时了,就这样,从开始的胃病到后来整个免疫系统失衡,最后连体质都发生了变化,现在想调整都很难了……”

- 3 -

  前段时间,在微博上看到一个让无数人泫然泪目的新闻。

  直到后来,当我拖着人头高、石头重的中药,随着车厢晃晃荡荡的时候,还心有余悸。

  28岁的媒体人突然辞世。就像新闻里说的,加班、熬夜,从疲劳到癌症只需4步,长时间作息紊乱,致使身体功能异常是癌症的最大诱因。

  从前做新闻工作,每当看到熬夜猝死的新闻,都觉得不可思议,仿佛那些离我还很遥远。

  很久以后,我才明白生命会有多禁不起折腾,它们是多么脆弱,且不论那些天灾人祸,光是毫无预兆的疾病就能把一个人活生生拖垮。

  而这些危险,都在身边如影随行。我亲眼见过一个两米的大汉因为疾病被掏得瘦骨嶙峋,薄如纸片。

  病来真的如山倒。

  - 4 -

  你说你要挣钱,没办法;要加班,没办法;要过想要的生活,没办法。

  可是钱没了可以再挣,事没完可以再办;身体差了要加倍补还,健康没了就真的没了啊。

  喜宝说:我要很多很多的爱。如果没有爱,那么就要很多很多的钱,如果两件都没有,有健康也是好的。

  年轻的时候,我们拼命追求,不惜一切也要为自己挣得一席之地。可我现在只想要身体健康。

  我不希望你把自己宝贵的、无可复制的生命当成筹码,去豪赌,去交换。

  因为这样的代价真的太沉重。

  我们换不起也赌不起。

  成年后,我慢慢懂得,人是永远无法做到感同身受,也没有身心相印。唐山地震,震不到遥远的你;他人患病,始终痛不上你的身。无论肉体还是灵魂,即使血脉相连,如果自己不曾经历,何来一句“我懂”。

  腿摔伤了,才知道要好好走路;胃生病了,才知道要好好吃饭。

为何人总是这般后知后觉,尚且拥有,有持无恐,直到失去,才懂珍惜。

  感情是,身体是,世间事都是。

  来源|水木文摘(ID : mweishijie),媌世界(ID:Miaosworld)少女喵,微博@河边的少女喵,版权归原作者所有

  图片|视觉中国

  责编|樊美玲

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亲爱的,别让熬夜拖垮了自己

羊城派综合  作者:  2018-05-16

  钱没了可以再挣,事没完可以再办;身体差了要加倍补还,健康没了就真的没了……

  主播/羊城派记者 郑紫薇

- 1 -

  上月末,我回了趟老家,第二天就被妈妈拖到了药馆。

  药馆那天很清闲,坐堂医师不多。在候诊室外排着队,不一会了,就到我了。

  面诊的是一位老中医,他穿着大白褂,背挺得笔直,面色红润,一点都不像门口照片里那样顶着地中海萎靡不振的模样。

  那是一种一眼看过去精气神特足的健康。而相比当时的我,黑眼圈下沉,面色蜡黄,仿佛五脏六腑都受到了极大损害。

  我忽然就不自信了。

  一个二十多岁的女孩应该有她的生机与活力,而此刻,大我几圈的老中医却在我面前赫然地神采奕奕。

  强烈的羞耻感,让我恨不得找个地洞,马上钻进去,这辈子都不用出来了。

  只见他用力掐着我的脉,半晌,眼神像闪电般直直穿过我,“姑娘,没少熬夜吧?”

  我点头,说着最近身体的不适。

  “内分泌紊乱,气血不足,我先给你开几副中药。”

  说这话的时候,他没抬头,就提着笔在我的病历本上龙飞凤舞。

  看病,付款,抓药。我垂脸苦笑地看着身旁的妈妈:“没挣几个钱,倒把身体赔进去了,真的好失败啊。”

  妈妈安慰地拍拍我的肩膀:别睡那么晚。

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  想起以前同事,川妹子阿四。

  性格大大咧咧,火一般的城市生出火辣辣的热情。

  原本以为她是个明快的女孩,可打从她同我上班以来,逢着放假,就大大小小的医院没跑断过。

  饮食自然也是各种注意,海鲜几乎不沾,到后来河鲜、羊肉、香菇都不能碰。

  我们总打趣说,阿四呐,你这样忌口,人生真的会少了很多乐趣啊。

  她特别委屈:我也想啊,可没口福了。都怪几年前,身体被自己整坏了,落得一身毛病反复。

  当我们问起原由,阿四惆怅地搭下眼皮,失落地像是失去心爱玩具的孩童。

  “以前啊,总觉得年轻,可以放肆折腾,那时候,整夜整夜不睡觉,第二天照常上课。早饭也就不按时了,就这样,从开始的胃病到后来整个免疫系统失衡,最后连体质都发生了变化,现在想调整都很难了……”

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  前段时间,在微博上看到一个让无数人泫然泪目的新闻。

  直到后来,当我拖着人头高、石头重的中药,随着车厢晃晃荡荡的时候,还心有余悸。

  28岁的媒体人突然辞世。就像新闻里说的,加班、熬夜,从疲劳到癌症只需4步,长时间作息紊乱,致使身体功能异常是癌症的最大诱因。

  从前做新闻工作,每当看到熬夜猝死的新闻,都觉得不可思议,仿佛那些离我还很遥远。

  很久以后,我才明白生命会有多禁不起折腾,它们是多么脆弱,且不论那些天灾人祸,光是毫无预兆的疾病就能把一个人活生生拖垮。

  而这些危险,都在身边如影随行。我亲眼见过一个两米的大汉因为疾病被掏得瘦骨嶙峋,薄如纸片。

  病来真的如山倒。

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  你说你要挣钱,没办法;要加班,没办法;要过想要的生活,没办法。

  可是钱没了可以再挣,事没完可以再办;身体差了要加倍补还,健康没了就真的没了啊。

  喜宝说:我要很多很多的爱。如果没有爱,那么就要很多很多的钱,如果两件都没有,有健康也是好的。

  年轻的时候,我们拼命追求,不惜一切也要为自己挣得一席之地。可我现在只想要身体健康。

  我不希望你把自己宝贵的、无可复制的生命当成筹码,去豪赌,去交换。

  因为这样的代价真的太沉重。

  我们换不起也赌不起。

  成年后,我慢慢懂得,人是永远无法做到感同身受,也没有身心相印。唐山地震,震不到遥远的你;他人患病,始终痛不上你的身。无论肉体还是灵魂,即使血脉相连,如果自己不曾经历,何来一句“我懂”。

  腿摔伤了,才知道要好好走路;胃生病了,才知道要好好吃饭。

为何人总是这般后知后觉,尚且拥有,有持无恐,直到失去,才懂珍惜。

  感情是,身体是,世间事都是。

  来源|水木文摘(ID : mweishijie),媌世界(ID:Miaosworld)少女喵,微博@河边的少女喵,版权归原作者所有

  图片|视觉中国

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