超九成白领有焦虑情绪 薪酬资讯最扎心

超九成白领有焦虑情绪 薪酬资讯最扎心

金羊网讯 记者沈婷婷报道：5月12日，智联招聘发布《2018年白领生活状况调研报告》，报告中显示，7成白领午餐花费20元以内，金融和传媒行业伙食较好；租房是年轻白领的主流居住方式，买房主要为成家；过半白领出行选公交，高管和已婚人群多为有车一族；近七成白领对健康状况有自信，熬夜不锻炼成健康杀手；还有九成以上白领有焦虑情绪，源自又穷又迷茫。

7成白领午餐花费20元以内，金融和传媒行业伙食较好

调研数据显示，近7成白领午餐平均消费都在20元以内，以当前的消费环境，不管是在一线城市还是二三线城市，20元的消费可能是一碗面，一份盒饭或者是一个三明治，白领们午餐支出普遍拮据。

调研显示，租房生活的白领人群占比最高，为45.1%，其中北上广深等买房压力大的一线城市这个群体更庞大，北京租房生活的白领占比58.6%；上海为57.3%；深圳则高达68.8%。

白领们排名第二的居住方式为“贷款买房”，占比22.2%，结合这一人群的婚姻状况发现，大部分贷款买房的白领主要是已婚人群，究其原因，成家后人们更倾向于获得稳定踏实的生活状态，买房与结婚的捆绑观念依然占据主流，尤其是生娃的家庭，购房的动力更强。

一个更有趣的发现是，选择“租房，自己租一套”和“贷款买房”的白领中，男女占比数据差异较小，代表女性的消费实力正在追平男性。

近七成白领对健康状况有自信，熬夜不锻炼成健康杀手

保温杯配枸杞的梗也重新燃起了白领们的养生热情，生活压力导致的健康透支也让年轻人对于身体状况更加在意。据本次调查数据显示，总计7成白领认为自己身体健康状况良好，整体乐观。也有25.9%的白领认为自己处于亚健康状态，这类人群应该及时改善健康状态，避免不必要的损失。

除此之外，还有17.1%的白领因为“工作压力大，经常加班/出差”这一不可抗力而牺牲健康。

调研显示，37.2%的白领“睡前习惯性刷手机看看微博、抖音等”，在碎片化信息中拖延睡眠时间，这种机械式的动作不仅不利于思考，还浪费了宝贵的睡眠时间，从而牺牲健康；在被问及晚睡原因是，还有29.4%的白领选择“我也不清楚为什么，习惯性晚睡”，晚睡拥有一种惯性，一旦形成习惯也会影响人们的生物钟，形成新的睡眠规律。

一半以上白领被孤独环绕，有人陪伴也不能缓解

虽然生活因快节奏而显得充实，但白领们日常生活中依然普遍陷入一种孤独感，情感诉求是人们的普遍心理需要，开心与烦恼都需要有个对象分享。但本次调研发现，白领们的情感世界并不阳光，在日常生活中有52.9%的白领有孤独感。

问及孤独的原因，每个人群都有其个性化的认知，其中19.2%的人认为是因为“没有伴侣”，17.6%的人是觉得“没有三观一致的朋友”， 17%的白领认为孤独源于“一个人在大城市里独居”，以上三类人群可以统一归结为缺少陪伴导致的孤独感。

除此之外，15.1%的白领认为“对自己周围的环境感到格格不入”，可以说是性格孤僻的族群，这种主要源自于个人主观心态，可以通过自己积极调试，或者通过改变人际环境尝试改善。

从上组数据上看，白领们的孤独感主要来自于缺少陪伴，但问及改善孤独感的方式时，仅有14.6%的白领选择“朋友”，22.2%的白领选择“伴侣”，这好像与他们总结的原因有些出入，最令人意外的是，39.4%的白领选择了“赚钱”这一选项，他们认为钱能抵消孤独感，原来缺少陪伴只是表面原因，深层诉求还是“脱贫”。

九成以上白领有焦虑情绪，源自又穷又迷茫

近几年，焦虑情绪的蔓延速度堪比洪水猛兽，也是各类媒体话题的焦点。不管是迫于现实的压力，还是对未来的担忧，亦或是舆论的作用，调查显示，职场白领中有94.9%的白领都有焦虑情绪，已经成为生活中如影随形的日常。

其中，占比最高的选项为“薪水低，无法满足品质生活的需要”、“个人职业发展规划不清”，分别为29.9%和27.9%。简单概括就是“又穷又迷茫”。综合来看也不难理解，一方面白领们普遍认为工资不够花，另一方面却不知道如何通过职业规划获得更多报酬，从而改变现状，穷和迷茫两个因素相互作用形成恶性循环。