你知道黄金四分钟吗？心跳停止四分钟内实施急救抢救成功率将达50%

文/图 金羊网记者 宋昀潇 实习生 钟霈琳

如果在心跳停止4分钟内实施急救，抢救成功率为50%，如果在心跳停止后8分钟实施急救，抢救成功率下降为10%，如果在心跳停止后10分钟才实施急救，抢救成功的可能性仅为1%，因而“4分钟”也被称为救命的“黄金时间”。

然而据统计，我国应急救护技能普及率仅有不到1%。针对公众居家生活安全知识和急救常识匮乏的现状，由广州市民政局资助，广州市社会组织联合会指导，广州群力社会服务中心承办的第六届广州市社会组织公益创投活动“生命安全守护计划”于2019年6月18日在白云区广州路加颐养院顺利开展，有40名为老人服务的路加颐养院志愿者及相关工作人员参与。

作为本次活动的培训讲师的是曾担任国际赛车救援队讲师、广州红十字会、香港圣约翰国际医疗机构急救员的江伟坤及其团队麦志和、蔡枫、黄凯勇等人。他们一直热心公益，近三年来他们与群力社区服务中心合作，在基层积极开展急救知识专题培训。

江伟坤带领他的团队现场示范了异物卡喉、心脏复苏、骨折与出血包扎等多种急救方法操作的规范要求及注意点。

传统心脏复苏有三步操作流程，即意识判断及呼救、心脏按压、人工呼吸。江伟坤现场举例当发现一个倒地的患者，首先必须判断其是否失去知觉，喊话并拍其肩膀，然后指定附近的一人帮忙打120急救电话。接着，使伤者仰卧，双手相叠，手掌根部放在胸骨下三分之一处。手掌用力向下按压胸骨，使胸骨下陷4-5厘米压出心脏血液，随后迅速放松，让伤者血液充满心脏。然后，使伤者头部后仰，口腔、咽喉轴呈直线，打开气道。捏紧患者的鼻孔，紧贴患者的口向内吹气，吹至患者胸廓上升。吹气后操作者即抬头侧离一边，捏鼻的手同时松开，以利于患者呼气。心脏按压与人工呼吸的次数比例一般为按压30次，吹气2次。

在实操环节，每一位义工都在讲师的指导下模拟了心脏复苏的操作，并且体验了不同部位伤口的包扎处理。讲师江伟坤耐心细致地向义工们强调心脏复苏的要点：“手绷直不要动，用腰的力。”并鼓掌为义工们打气。可能是因为活动气氛太热烈，连养老院的老人们也兴奋地参与进来。

路加颐养院义工李女士很感谢活动方的良苦用心：“这次培训很实用，听得很投入记了好多笔记。才知道原来心脏复苏要这么用力。”

群力社会服务中心负责人叶安然表示：“此次‘生命安全守护计划’活动区别于在往常开展的理论化授课，更注重于实践技能，更贴近于日常生活，更有利于老年人的参与、普及、推广和应用。”