60秒防疫视频、空中课堂健身操，广州青年的别样战“疫”

文/金羊网记者 柳卓楠 通讯员 穗团宣

图/通讯员提供

新型冠状病毒感染的肺炎疫情蔓延，许多工作人员坚守疫情防控的第一线。共青团广州市委积极组织广大青年志愿者投身防疫志愿服务工作，他们或身临医护一线为工作人员提供支撑，或自创宅家健身操、自创防疫歌曲……这些思维活跃的青年们充分发挥自己的优势，让爱好在防疫宣传中发光发热。

不到4天，完成首批志愿者培训微课程

疫情发生后，不少志愿者纷纷奔赴一线进行抗疫。但这的任务和以往都不一样，需要志愿者有更加专业的医疗防护知识，既要帮助别人，也要保护自己。1月28日大年初四，广州市团校就接到了上级主管单位安排的一个紧急任务——根据防疫志愿服务队的服务类别、岗位要求，制作7个“广州防疫志愿者培训系列微课程”，供广大志愿者线上学习。

“这是第一次制作60秒以内的短视频教学视频。我们联系到合适的志愿者，就让他在家录制好视频，我们收到视频就马上开始制作。”广州市团校团总支书记、志愿者工作部副部长吴瑾告诉记者，在大家的奋战下，广州市团校不到四天的时间就制作完成了首批3个微课程视频。“每个视频都是精益求精，很多内容都是逐字逐句修改调整的。”

据了解，7个视频既包含志愿者自我防护的内容，又囊括五支志愿服务队伍的专业培训内容。“网上有不少自我防护的内容，我们是想呼吁志愿者要先保护好自己，再谈如何做好岗位服务。”吴瑾解释称，除了一个是通识的自我防护内容外，其他都是针对不同岗位的专业培训内容，截止到2月8日，已经完成并上线5个短视频供志愿者学习。

空中课堂，防疫健身操走起

自广东启动重大突发公共卫生事件一级响应以来，群众纷纷响应号召，宅家里不外出。但居家不能落下锻炼，增强体质才能更好地抵御病毒。在团荔湾区委的倡议下，广州第四中学体育科通过学校公众号推出“居家防疫健身操”，号召师生加强锻炼，增强体质，用健康为白衣英雄们缓解压力，用平安为武汉助力应援。

据了解，这套健身操是几个月前广州四中体育老师周娟自创的健身操，曾在任教班级进行小范围推广。疫情发生后，校方决定将健身操做成视频更大范围地推广。2月4日，健身操视频正式通过广州四中微信公众号，向全校师生进行推送。

记者观看健身操视频发现，健身操共分为热身、心肺激活、核心功能基础训练、舒缓拉伸等四小节，动作简单易学。“她自创的这套健美操适合全年龄段的人练习，也不需要多大的地方，两平方米左右就足够了，在家就可以练起来。”广州四中办公室老师许灵杰介绍道，这也是校方选择推广的原因之一。

截至2月5日，这套健身操的内容已被转发2600多次。“收效不错，许多老师都跟着练起来了。”许灵杰笑道，自己也跟着练了一番，因为周娟建议在早上9点到11点进行锻炼，还有一些老师在微信群里相约每天打卡锻炼。

“潮”改《口罩Disco》，助力防疫宣传

视频教学、健身操、舞蹈都来了，“城会玩”的广州青年们，能不能更潮一点？当然能！

“来，全体跟我拿出个口罩，再用双手轻轻lab来头（潮汕话，套头上）……”近日，一首根据春晚热曲《野狼disco》改编的潮语版《口罩disco》在网络热传。打开视频不难发现作者的用心之处，视频与歌曲结合，传播的是防疫知识，在抗击疫情的关键时刻受到关注。

记者从广州番禺职业技术学院团委获悉，这首歌的改编者是该校珠宝鉴定与营销专业的毕业生李博祺。据李博祺介绍，重新改编填词这个想法是在1月26日大年初二晚饭时萌发的，这一天广东发布了要求进入公共场所时佩戴口罩的通告，但通过观察，李博祺发现老家还是有人不佩戴口罩或者错误地佩戴口罩就出门了。“于是我就在想，是不是可以为家乡的防疫工作做出点什么。”李博祺说。

思考再三，他最终选择了热门歌曲《野狼disco》进行改编。“大家都不喜欢听简单的说教，如果有一首歌，或许还能勾起大家的好奇心。”随后，李博祺对这首歌用潮汕话进行了重新填词，在歌词里融入了疫情简介、防御方式、口罩使用要点以及防御谣言等内容，尽量让歌词能够押韵、朗朗上口。“希望能通过这样一种轻松的方式来让大家了解到关于防疫的知识，也希望能够引起大家对疫情的重视，在大量信息面前能够明辨谣言与真相，不要被带偏。”李博祺说。