总怀疑自己感染肺炎？别乱想这是心理作祟，动画科普如何治心病

疫情当前，总有人怀疑自己得了新冠肺炎，甚至开始自己吃药。其实不必慌张，这只是“反安慰剂效应”在影响心理，下面战“疫”小百科为大家科普。“反安慰剂效应”是指负面假设和条件的前提下，心理上的暗示与精神紧张，造成身体产生负面反应。心病还需心药医，要适当关注疫情信息，增加学习或运动来转移注意力，在保证安全防护的条件下，多进行正面暗示，多从权威机构获取疫情信息。