@各位家长，专家教你如何更好利用“线上教育”

羊城晚报全媒体记者 李焕坤 通讯员 荔宣

眼下，广东省全省中小学正式开展线上教育。面对这一新式的教学方式，不少家庭表示难以适应。如何引导孩子更好利用“线上教育”？作为家长该如何陪伴孩子学习，与孩子共同成长呢？

3月2日下午，《谈线上教育的家庭适应》课程在新花城APP进行了直播。广州市教育研究院德育与心理教育研究室主任蒋亚辉，广州市心理特约教研员、广东广雅中学高级心理教师吴小建两位专家针对家长的各种担忧和疑虑介绍解决办法以及经验。

除了上课，家长可引导孩子观看短片

交流过程中，蒋亚辉表示，针对家庭网络学习给孩子学习内容和学习方式带来的转变，家长应该把握这个机会，让孩子成为知识的探索者和发现者。

“网络学习可以说是当今互联网时代未来学习方式的一种新趋势和新方向，给传统的家庭教育带来不少挑战，家庭教育需要现代转型，家长和孩子应该要充分利用好互联网这个平台，不单是学习课本以内的知识，更要学习课本以外的知识，把社会当书本，把世界当书本，拓充自己的知识库。”蒋亚辉说。

对于宅家时间久了，孩子难免容易感到无聊、沉迷网络，面对这一问题，蒋亚辉建议，家长可以给孩子制定每天的生活和学习计划，确定适合孩子的目标，除了完成学校要求的学习课时外，课外时间可以引导孩子通过网络观看科教片、纪录片等有益的短片，避免孩子把时间用在玩游戏上，同时适当安排一些家务给孩子做，适当做一些体育运动，培养孩子的动手能力和良好习惯。

最后，针对家长该如何陪伴孩子共同学习、成长，蒋亚辉表示，家庭和学校是共育共赢的伙伴，孩子和家长是共同成长的伙伴。疫情会让伙伴关系变得更牢靠，在日常生活中，家长应该引导孩子养成有规律的作息习惯，为疫情结束后的正式返校做一个衔接。其次，在陪伴孩子学习的过程中家长应注重“高质量的陪伴”，可以与孩子一起探讨学习问题，一起观看科教短片，一起读一本书等等，培养共同的兴趣爱好，切忌孩子在一旁学习的时候，自己却在一旁玩手机。同时，家长要与孩子建立平等沟通的桥梁，不要以居高临下的姿态强制给孩子灌输个人主观看法，对于网络上一些负面、不健康的信息也要适当规避，可以引导孩子观看当下疫情的英雄事迹、热点新闻等，为孩子传递网络正能量。

做好以下几点，“宅”家学习也能很高效

抗“疫”居家，停课不停学，从相对空闲回到高效的学习状态本身就有一定难度，特别是对于即将迎接升学考试的毕业班学生，学习任务更是繁重。对于如何可以“宅”在家的同时，提高学习效率，吴小建也分享了自己的一些方法。

她认为，在家学习与在校学习最大的不同在于学习环境和氛围的改变。在校学习之所以能高效主要取决于同伴、老师和环境的促进影响。与学校相比，在家学习往往只有一个人，缺乏一起学习的小伙伴，这时候同学们不妨可以拉上三五知己，通过微信、QQ建立固定的学习小组群，方便课后一起交流；对于部分家庭就读低年级的独生子女，也可以带上宠物或玩偶一起学习，与其分享学习心得，模拟出与伙伴学习的氛围；对于高年级特别是毕业班的同学，除了完成每天的线上学习外，也可以在线下适当给自己安排定时定量的刷题任务，保持考试的状态；对于课堂上遇到不明白的问题，也要充分利用好每天的老师线上答疑时间，及时向老师请教。

除了以上的方法外，吴小建建议，可以通过家庭环境引导，尽可能营造出在校的感觉。同学们可以根据每天的课程安排给自己制定不同的闹钟，模拟出上下课铃的感觉；对于部分同学表示在家穿着便服、睡衣上课难以进入状态，也可以尝试穿上校服，尽量还原在校状态；同时，学习过程中身边尽量只摆放学习所需要的资料、文具以及纸巾等生活必需品，手机、漫画书等容易引起分心的物品应该放到不易拿取的地方；也可以适当给自己制定每天的学习计划表，以完成学习任务为目标，不要以完成学习时间为目标，每完成一项就打一个勾，形成自我暗示、自我鼓励的作用。

亲子矛盾升级、网络资源太多，该怎么办？

针对部分家长对于子女严格要求，在日常监督孩子的学习和生活过程中难免会喜欢唠叨几句，从而导致亲子矛盾冲击，如何善于转化“爱的唠叨”及亲子矛盾，吴小建建议，对于部分正值青春期的孩子，行为和情绪较容易冲动，这时候家长应该保持冷静，切忌在有情绪的环境中与孩子讲道理，可以每周开展一次家庭会议，在平心和气下与子女形成有效的沟通，平时注意找到彼此的交集，多采用安抚与照顾、表扬和赞美的方式，而并非一味地批评，从而形成平等、友好的沟通氛围。

其次，针对目前的网上授课，很多教育企业和教学平台都免费开放，众多的教学资源和多样的授课模式让家长和孩子难以取舍，在纷繁的网络资源面前，吴小建建议，家长和孩子首先要遵循“少而精”的选取原则，适当做“减法”，例如可针对自己学习的短板和盲点选择适合自己的学习资料进行反复学习，通过做题的方式进行加强和提高；其次，同学们要善于把知识从“输入”转化为“输出”，即当天学到的东西要及时进行复习和巩固，通过整合转变为脑海里的知识框架；此外，同学们也不要一味依赖网课，偶尔也要把时间回归线下，通过线下刷题、模拟考试等形式开展自主独立的线下学习，持续跟进，及时复习，温故知新，也是非常有帮助的。