近日，江苏一名网友晒出视频：妈妈囤积10年未拆的快递，在租用的仓库里堆成“纸箱山”。发布者称，这些快递最早可追溯至2016年，妈妈长期网购却从不拆封，理由是“拆了没地方放”，于是年复一年堆积成山。如今，她和爸爸打算挨个拆封，即将进入“拆迁模式”。
网友纷纷调侃：“这才叫真正的‘妈妈驿站’！”也有人担忧：这种囤积行为，是否已经超出了正常范围？
医生表示，长辈过度囤积，多源于安全感缺失或情感空虚，严重时需警惕是否存在囤积障碍。
囤积不是“节俭”，可能是病
储藏物品是人类的一种普遍行为，适当的储藏并无不妥。但像这位妈妈一样过度储藏，或过分收集无用、没有价值的东西而无法丢弃，则是一种病理性的行为，这背后隐藏的，是一个被长期忽视的心理危机——囤积障碍。
囤积障碍是一种以持续难以丢弃或放弃物品为主要特征的精神障碍。流调数据显示，老年群体中囤积障碍的发生率可能达到6%。
过度囤积会导致居住空间堆满物品、杂乱无章，家中走动困难，门口被堵住，出入成为问题。物品的堆积常常影响正常生活和家庭关系，引发家庭、邻里冲突，还会产生环境卫生问题，带来安全隐患。
解密囤积行为背后的心理机制
・大脑信息处理存在功能缺陷
神经科学研究表明，囤积障碍者的大脑在物品分类、决策和记忆存储方面存在功能异常。负责决策功能的大脑部位（前额叶皮质）出现功能受损，便会难以判断物品的“有用性”，导致所有东西都被视为“可能有用”。
・对物品有无法撼动的“特殊信念”
许多囤积障碍者对物品抱有特殊的信念——“浪费焦虑”。即使物品已损坏或多年未用，他们也会有“扔掉太浪费”的想法，认为“总有一天用得上”。
・情感缺失的心理补偿
许多长辈由于孤独、情感匮乏以及人际关系缺失，可能通过囤积物品来填补情感的空虚，将囤积物视为“替代性依恋对象”。另外，一些生活经历不稳定例如经济困难、童年创伤的人，会出现对失控的恐惧，也会通过囤积获得“掌控感”。
・认知障碍的预警信号
值得警惕的是，病理性囤积可能是认知障碍的前兆。当老人开始混淆物品用途（如用药瓶装盐）、或对危险堆积物（如易燃废品）失去判断力时，这可能是阿尔茨海默病的信号。
如何应对囤积障碍？
许多囤积者并不认为自己的行为有问题，也未意识到囤积已严重影响了他们的生活。从他们的角度来看，囤积行为可能是合理的：环保节俭、未雨绸缪、珍惜资源……因此，他们通常拒绝改变，这也为囤积行为的诊断和治疗带来了极大的挑战。
专家建议：
理解而非指责：真正需要被“囤积”的，或许并不是堆积如山的物品，而是内心的满足感与生活的从容。
情感替代：与其强行剥夺物品，不如用更多耐心和关怀，帮助他们将注意力从物品转移到更深层次的人际关系和情感连接上。
专业干预：如果您或身边的人出现持续的“囤积”行为，并影响到日常生活和工作，建议及时寻求专业的心理咨询或精神科医生的帮助。
（羊城晚报•羊城派综合自都市现场、上海市精神卫生中心、央广网）