想看书，又看不下去？如何培养自己的读书习惯

想看书，又看不下去？如何培养自己的读书习惯

黄鸿彬

新型冠状病毒肆虐，我们只好宅在家里，足不出户，似乎什么都干不了。很多人觉得无聊。才知无法出去，比工作、读书还难受呢！

笔者待在家里，自我找乐去。凭借着便捷的沟通方式，有更多的时间和熟识的，或不熟识的人聊聊天，打发着难捱的时光。

能和人家互动亦是一种乐趣。尤其是能帮助人们解疑释惑，总有种满满的幸福感。比如，有网友就问：想看书，又看不下去？如何培养自己的读书习惯？

于是，我们就聊起了这方面的问题。今儿，分享一下我读书这方面的心得。

其实，想看书，又看不下，很多人都存在这种情况，就连笔者有时也这样。因此，对此，我是深有体会。据笔者观察以及自己的读书经历，愚以为主要原因有：

一、心不在焉

每个人每天都有许多应完成的任务。当任务缠身，心烦意乱，或心总牵挂着那些事儿，此时，想去读书，就会读不下，心不在书上，老想着别的事儿，怎能读得下去呢？

二、受到影响

当我们处在一个不够清净的环境里，很容易受到外部环境的干扰而分心。比如，读书时，外面喧闹嘈杂，或电视里正在播放电视剧等，或是受到他人的打扰，如果心不够专一的话，就容易分心，读不下书。

三，不感兴趣

有句话叫乐此不疲。做喜欢做的事情，就会有兴趣，还不觉得苦与累。有些人本就是不喜欢读书，有些人说，一见到书就发晕。对于本就不喜欢读书的，去读书也是昏昏欲睡，难以持久的。

四、重视不够

有些人把读书当作娱乐休闲，而不是把读书看作生活之必需。思想上没有认识到读书的重要性，读书自然是可有可无的。也就是说读书的目标不明确，就难以坚持下去。如果把读书看作娱乐休闲的话，那么看电视，刷手机也可以。总之，不解决思想上重视的问题，是难以持久地看书的。即使就是看了，也是难有大成效的。

所以，要解决读书，看不下去的问题，得先找出原因，然后究根溯源，就会找到解决问题的办法。笔者就针对通常存在的几种影响读书的因素，提出一些措施，以供参考。

一、明确目标

读书不是可有可无的，是有目标的。有目标，才有努力的方向。如果目标不明确，就容易分心，就没有动力，无法持久坚持下去。如果目标明确，不达目的不罢休，自然就会坚持读下去。周恩来少年时代，读书是为中华之崛起；而鲁迅弃医学文，是为唤醒国民之思想觉悟。我们也可以给自己一个读书的理由。可以通过读书，进一步提高自身的文化素质；还可以通过读书，掌握一种新的技能，提高生活的本领；也可以通过读书，修身养性，提高自己的生活品味；还可以通过读书，改变自己的生活状态，进而自己的命运。

如果想改变自己，读书就是一个绕不过的坎。因为几乎没有什么文化技术，不是通过读书而获得的的，并且也唯通过读书才能掌握得更好。

读书，有目标，有方向，有动力，才会坚持下去。

二、选择好书

我们都知道书的种类繁多，就是同一品类的书，也是多得是。这就需要选择。盲目读书，与有目的读书，其成效是大不一样的。何况书籍的质量参差不齐，甚至得鱼目混珠。如果不加甄别筛选，就可能读到内容质量劣质的书，非但无益，还可能深受其害也未可知。可见，懂得选书之重要性。

选书，可根据自己的读书目标进行，选择适合自己读的书；还有的根据自己的兴趣爱好进行，进一步发展兴趣爱好，发挥特长。确定好书籍的种类之后，再是选择好的版本，选择适合自己看的书，才会比较有兴趣看下去。

三、定好时间

每次读书都要有一定的时间。时间有保证，才会读得下书来。如果没有特殊情况，读书时间一旦确定下来，就不要轻易更改。有了时间保证，硬着性子也要把书读下去。人的力量是无穷的，只要立场坚定，没有什么做不成的。

四、安下心来

读书就是读书，读书时，就不要去想其它的事情。事情是一件一件做下去的，做完一件再做下一件。不能三心二意，做着这件，想着那一件；而做那一件时，却又想着另一件。如此，是无法做好事的。因此，读书要专一，不能分心。因此，想读好书，读书能安下心来，才是关键。

安心，平心静气读书，把书读深读透，以取得更好的读书效果。

五、享受读书

读书，并非苦行僧。读书也并非就是苦的。读书之苦，仅是对那些不喜欢读书的人来说。喜欢读书的人，是乐在其中，并不觉得苦。当一个人沉迷于书中，是旁若无人的，也不容易受到外界的影响的。

所以，我们应该建立起一种读书态度。那就是读书，就是一种享受。平日里，可以回顾一下读书的心得，有什么收获，可以写读后感，分享读书心得等，让读书更有成就感，无形中也给读书注入了动力。

如果能按上面的方法去做，就会逐渐培养其读书兴趣的。一旦有了读书兴趣，有目的，有眼力，能持之以恒去读，就会取得比较好的读书效果。

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