文/羊城晚报全媒体记者 张华
抽烟喝酒、通宵娱乐、暴饮暴食、奔走劳累……在假期里，很多人开始放纵起来，肝病专家表示，这种不健康的生活方式可能正在一点点伤肝。而慢性乙肝患者则很容易因为放纵行为而加重病情。日前，记者专访广州医科大学附属医院多位专家，了解如何守护我们的“小心肝”。
血液传播是乙肝最主要传播途径
肝脏是人体重要的代谢和解毒器官，担负着多种重要功能。据统计，我国乙肝病毒（HBV）感染者约8600万例，其中慢性乙肝患者约2000万-3000万例。由于我国慢性乙肝病毒感染人数庞大，乙肝病毒相关的肝癌已成为我国乙肝病毒感染者的主要死亡原因。
同乙肝携带者一块吃饭，会传染吗？乙肝有特效治疗吗？包转阴可信吗？家里有乙肝病人，如何预防传染？为什么大众会有那么多对乙肝的疑问？广州医科大学附属第一医院感染科副主任医师杨玲介绍，慢性乙肝患者和病毒携带者是乙肝最为重要的传染源，在传播途径上，血液传播是最主要的传播途径。另外，母婴传播、密切接触传播（现已证实唾液、精液和阴道分泌物中都可检出HBV）。简单来说，未经筛查的输血、不安全的注射、母婴传播、无保护的性行为、共用药物注射器、共用牙刷和剃须刀等都可以传播肝炎病毒。
得了乙肝，患者会出现疲乏、食欲减退，肝功能异常，部分出现黄疸，但是无症状感染也很常见。目前对于慢性乙肝患者，应最大限度地长期抑制HBV复制，延缓和减少肝功能衰竭、肝硬化失代偿和其他并发症的发生，对部分符合条件的患者，应追求临床治愈。
哪些肝炎患者最终需要外科治疗？广州医科大学附属第一医院肝胆外科副主任医师王晓明介绍，当肝病患者出现肝硬化、脾功能亢进、腹水、黄疸、肝癌、消化道出血等则需要外科的干预。一旦发生肝癌，可进行手术切除、射频消融术、经导管动脉栓塞术、免疫治疗等，部分患者条件适合可以选择肝移植治疗。
乙肝治疗切勿陷入误区
误区一：
只要按时好好吃药就没事
肝脏是一个重要的代谢器官，它与日常生活息息相关，加工食物摄入过多、盲目吃药、抑郁易怒、不吃早餐、熬夜、睡眠不足、暴饮暴食、喜半生不熟或烧焦食物、偏爱油炸食品、吸烟酗酒等不良生活习惯都会伤害肝脏，因此治疗乙肝不单纯依赖药物。
误区二：
我有肝炎，没事煲点中药和凉茶
肝脏是药物代谢的重要场所。治疗时需警惕，药物引起的肝损伤。据统计，在乙肝的治疗中，全球所有药物不良反应中，药物性肝损伤总发生率达到3%-9%。在我国，中草药、天然药、保健品及膳食补充剂为导致药物性肝损害的首要因素，约占全部药物性肝损害的33%。
误区三：
我没什么不舒服，不需要检查吃药
肝硬化没症状就没事？王晓明表示，有事就晚了。肝脏早期的损伤，症状并不明显，因此需要服药来控制乙肝病毒复制，同时定期检查可以帮助早期发现肝脏病变，及时进行治疗，减少肝硬化的风险。一般来说，乙肝病毒感染后，需要定期检查肝功能和病毒载量，以及肝脏病变的情况。
误区四：
我有了肝硬化，没办法治疗了
肝纤维化经过早期治疗可以逆转肝硬化进程，因此，早发现、早治疗，意义重大。