告别运动前后的饮食迷茫。
解锁专属你的运动饮食秘籍。
让你吃得开心、动得畅快!
如何根据运动强度选择饮食?
运动前后吃什么?怎么吃?
合理地选择食物,
让运动效果事半功倍!
本文包含有8张图片,请查看
出品:健康报·你问医答科普小组
审核:国家健康科普专家库成员、中国医学科学院北京协和医院临床营养科主任医师 陈伟
策划:李天舒 王宁
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审核:国家健康科普专家库成员、中国医学科学院北京协和医院临床营养科主任医师 陈伟
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