近日，河南郑州一男孩看医生时说：“我拉肚子比较多，一天最多拉五六回，腹泻两年了，厕所在旁边才安心。”
河南中医药大学附属第一医院脾胃肝胆科主任医师韩捷表示，目前诊断主要是以结肠炎为主，还有功能性胃病、咽喉炎，带有脾胃虚弱。
腹泻本身除了引起身体不适，最大的危害是会造成脱水、电解质紊乱、肾功能异常、酸中毒、休克等，所以及时的治疗非常重要。
1、防脱水。 腹泻次数多，尤其是水样泻，会使机体丧失大量水分。自我判断脱水的方法很简单：感觉口渴，与平时相比较尿量减少，坐起或站起时头晕，平卧则好转。只要不呕吐，一定要喝水，适当加点盐。若伴有呕吐或不能饮食，需尽快就诊。
2、防电解质紊乱。 腹泻流失的不仅仅是水，还包括电解质。简单点说，电解质就是体内的盐分，包括钠离子、钾离子、碳酸氢根离子。电解质紊乱本身就会造成乏力、心悸、心律失常等，严重的低钾血症还会导致生命危险。 目前，已有商品化的口服补液盐可供使用。不方便购买时，还可直接采取喝水加食盐的方法补充钠离子，加食盐的量以略有咸味为宜。补钾的话，可喝各种鲜榨果汁。
特别提示：上吐下泻不能饮食的，需要及时就诊。部分腹泻患者病情发展较快，出现下列病情危重表现时也需要紧急救治：坐起或者站起时头晕；自测血压明显下降；皮肤出现红（或暗紫红）白相间的花纹，并且手脚温度明显偏凉的，指压病人皮肤后，肤色复原的时间超过2秒的；意识不清等。
（羊城晚报•羊城派综合自民生大参考、北京清华长庚医院）