1959年3月28日，国务院颁布命令，在西藏施行民主改革，彻底废除“政教合一”的封建农奴制。从此，西藏百万农奴翻身得解放，将命运掌握在了自己手中。
历史，滚滚向前。
新华社记者深入广袤高原，走近那些翻身农奴，感受他们如今的幸福生活。
在西藏山南市乃东结巴乡结巴村
81岁老人卓玛吾珠的记忆里
童年没有暖阳与欢笑
只有无尽的黑暗与煎熬
7岁开始
卓玛吾珠就跟着父母
日复一日为农奴主支差服役
她的父亲49岁就因劳累去世
抚养年幼子女的重担
全压在了母亲肩上
为了活下去
母亲白天要拼尽全力
完成农奴主指派的繁重差役
傍晚趁着天光未暗
又要抓紧时间纺线织布
靠着微薄的收入勉强糊口
日夜操劳从无停歇
年少的卓玛吾珠
也难逃农奴主的压榨
寒冬腊月里
卓玛吾珠裹着单薄破旧的衣物
顶着寒风四处捡拾牛粪
当作燃料
脚上还有当年被野狗突袭的伤痕
她的手臂
也因农奴主的棍棒
留下了伴随一生的伤病
至今无法伸直
提起那段暗无天日的岁月
老人的眼眸里满是苦楚
那些刻在骨子里的伤痛
是旧西藏农奴命运的真实写照
岁月流转
山河换新颜
如今结巴村曾经零散贫瘠的农田
已尽数改造为连片的高标准农田
播种、收割全程实现机械化作业
祖祖辈辈被枷锁束缚的农奴们
再也不用整日弯腰劳作
终于挺直了腰杆
真正成为土地的主人
依托国家兴边富民
乡村振兴等一系列好政策
卓玛吾珠和乡亲们的生活
蒸蒸日上
他们用亲身经历
见证着
西藏从苦难走向新生的伟大跨越
只有经历寒冬的人
才知道春天的温暖
如今
西藏的翻身农奴
早已过上了
祖辈们梦寐以求的幸福生活
策划：赖向东 周立民
统筹：费茂华 晋美多吉
记者：晋美多吉 丁增尼达
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新媒体编辑：邵泽东 任超