文、图/羊城晚报全媒体记者 王莉
今年3月24日是第31个世界防治结核病日，我国的宣传主题是“全面行动 全力投入 全民参与 终结结核”。普通市民如何预防结核病？3月26日，国家疾控局举行新闻发布会，羊城晚报记者就此向中国疾控中心相关专家提问。
中国疾控中心结核病预防控制中心研究员赵雁林表示，肺结核主要是通过呼吸道传播的慢性传染病，可防、可治也可控，请公众主要做好以下几点，科学保护自己和家人。
一是做好日常防护。居家、办公室等密闭场所，每天开窗通风2~3次，每次不少于30分钟，这样可以大大降低结核菌的传播风险。前往医院等人员密集的公共场所、乘坐公共交通时，要科学佩戴口罩，咳嗽、打喷嚏用纸巾或者是肘部遮挡，不随地吐痰。坚持规律作息、均衡营养、适度锻炼、戒烟限酒，提高自身免疫力。
二是留意肺结核可疑症状。一旦出现咳嗽、咳痰大于2周，或出现咯血、低热、夜间盗汗、乏力、体重下降等症状，务必及时到医疗机构就诊，并主动告知医生症状持续时间，争取早发现、早诊断、早治疗。
三是重点人群需要定期筛查。结核病的密切接触者、老年人、糖尿病患者以及免疫力低下人群等是结核病发病的高风险人群，需要定期接受结核病筛查。
四是确诊的结核病患者要积极配合治疗。不必恐慌，也不用隐瞒，只要遵医嘱规范治疗，绝大多数患者都可以治愈，切勿擅自停药。