生活节奏快、工作压力大，年轻人该如何养生？专家这样建议

生活节奏快、工作压力大，年轻人该如何养生？全国政协委员、首都医科大学附属北京中医医院院长刘清泉建议这样做。

另外，还有些养生小习惯送给你。别看这几个小习惯不起眼，但坚持下来身体真会“回报”你！不花钱的养生干货，快收好！

（羊城晚报•羊城派综合自人民网、@中国疾控中心）