春节假期临近，小伙伴们注意啦！本周上班时间有变，2月14日（星期六）要上班。
根据国务院办公厅发布的关于2026年部分节假日安排的通知，春节假期从2月15日持续到2月23日共计9天，2月24日（星期二）开始上班。另外要提醒大家的是，2月28日（星期六）也要上班，请大家注意合理安排时间。
春节假期高速公路将实施七座以下（含七座）小型客车免费通行的政策，2026年春节假期具体免费时段为2026年2月15日00:00至2月23日24:00，共计9天。
合理安排作息
避免假日“心脏综合征”
假日期间，饮食的不规律和作息的颠倒等问题，除了会容易患上“节后综合征”，还有可能会加重心血管负担。因此，假期休息还要警惕另一种综合征——“心脏综合征”。
专家提示，假日“心脏综合征”有多种多样的表现，可能出现心慌、胸闷、憋气，大部分人是由于疲劳和生活节奏改变引起的。此外，对于患有心脏疾病的人，要合理安排作息，避免加重心血管疾病发作的几率。
专家介绍，通过改善生活方式或许能让症状在短期内消失，如改善睡眠、清淡饮食，少饮酒不酗酒等。
对于有心脏疾病的患者来说，哪怕是熬夜，都可能会使得疾病变得更加严重。假日期间，更应该合理安排作息，规律服药。如果通过改善不良习惯，症状不能得到缓解，则要及时就医。
（羊城晚报·羊城派综合自人民日报、央视新闻）