7月13日，广州南沙区维港青藤中学洋溢着青春的气息。“百企千人”“图南展翅”——2026年粤港澳大学生实习计划启动礼正式举行，400余位来自实习企业、港澳青年社团、合作高校等单位的代表共同在此见证又一批青年踏上湾区实习之旅。
活动由广东省青年联合会指导，共青团广州市委员会、广州市青年联合会、共青团广州市南沙区委员会、广州市南沙区青年联合会联合主办。
据了解，今年的实习计划面向362家合作单位征集了2151个实习岗位，覆盖广州11个行政区，共吸引逾千名粤港澳大学生踊跃报名。
其中，人工智能、海洋经济、生物医药、绿色能源、现代金融及文创数字经济六大重点领域岗位占比超三成（37.1%），吸引市区两级373名实习生报名上岗；政府事业单位、公共服务业、房产建筑、商贸制造与物流等传统行业岗位占比约六成（62.9%）。
港澳实习生：
“我对这段实习抱有很大的期待！”
在往届与本届实习生代表的分享中，香港青年蔡俊浩、澳门青年黄科宏分别讲述了投身新能源行业、落地粤澳中医药创业的成长故事。他们的经历让全场青年备受鼓舞。随后，全体青年齐声喊出“百企千人、图南展翅、湾区逐梦，我们准备好了！”的青春口号，将气氛推向高潮。
来自澳门的暨南大学研究生李辉煜，即将进入南沙区政协秘书行政岗实习。谈及第一天实习的感受，他有些兴奋：“南沙如今高楼林立、配套设施完备，还为实习生们准备了人才公寓和专项补助。我感受到了南沙翻天覆地的变化，现在的南沙跟我多年前来到南沙看到的景象是截然不同的。”李辉煜对这段实习抱有很大的期待，“我希望这段经历能拓宽视野，更想把这次实习的收获带回澳门、带回学校，跟身边更多同学分享。”
香港籍学生吴振铭分享了自己进入实习的心路历程。“一开始我会怀疑自己，担心能力达不到岗位的需求。”当他进入广州博物馆实习后，有了更多元的感受，“不同视角的交流融合能让项目更好推进。”作为香港实习生代表，他认为今年的组织计划非常贴心：“从报名筛选到岗位匹配，全程都是很顺畅高效的。”
导师：
最欣赏“有责任心、有好奇心、有情怀”的年轻人
活动现场还举行了授牌与聘任仪式，向供岗企业授予合作单位牌匾，为一线实习导师颁发聘书。不少实习生希望能够在广东寻找就业机会，什么样的实习生是企业所需要的？正佳集团招聘负责人何月莹分享，她心中理想的实习生有三点：“责任心强，专业领域有实践经历，同时保持好奇心和好学精神。这三点能支撑实习生获得较好的成长。”
广州湾区规划勘测设计院有限公司常务副总经理丁叶则从行业特性出发：“我们作为城市规划与建设领域的从业者，希望实习生是有情怀、有想法、有学习精神的人，能为城市美好人居环境带来自己的思考和体验。”他同时向实习生抛出橄榄枝：“只要符合用人标准，愿意留在南沙，我们都欢迎加入！”
作为法律行业代表，广信君达律师事务所高级合伙人、党支部书记杜晓佳认为“虚心、积极向上、注重实践、勤奋学习”是必备品质。他希望学子们在结束实习时，能掌握法律实务技能。“如果足够优秀，我们肯定希望他留下来共同发展！”
从往届实习生“变身”带教导师的香港青年蔡俊浩，以自己的成长经历寄语实习生：“实习就是以学习为主。只要你表现出对行业的热爱和努力学习的姿态，留下的概率就非常大。”
据了解，在整个实习周期内，市、区两级将持续举办系列青年活动。启动礼后，主办方组织了AI主题分享会，由专业讲师教授AI剪辑、短视频创作技巧，指导实习生记录实习日常与城市见闻，打造专属成长影像集。
市青联负责人介绍，“走读广州 青春开放麦”示范活动同日开启，港澳实习生将走进广汽科技馆、广东粤海珠三角供水有限公司，近距离观摩先进制造与水务民生实景。此外，由广州南沙海外联谊会、团南沙区委等单位主办的“南沙有戏·光影职场2026”港澳台青年短剧创作实训成长计划也同步启动。
来源 | 羊城晚报、羊城派、金羊网
文图 | 张小悦、通讯员 穗团宣