5月22日，英国歌手Jessie J（结石姐）在个人社交账号宣布抗癌成功：“我没有癌细胞啦！”她还分享了一则视频，视频中她正在紧张等待检查结果：“祈祷一切都好。”
据此前报道，2025年6月，结石姐透露自己确诊了乳腺癌早期，并接受了手术治疗。她称手术十分成功，癌症没有扩散。她还透露，自己还需要继续治疗，并再接受一次手术。
公开资料显示，结石姐出生于1988年，是英国乐坛天后级的歌手，代表作有《Price Tag》《Bang Bang》等。她曾参加了2018年的《歌手》节目，并成为第一个拿下歌王头衔的外国歌手。
体重管理是预防乳腺癌的有效“工具”
乳腺癌每年在我国新发病例超过35万例。乳腺癌属于激素依赖性肿瘤，肥胖导致的激素变化、代谢改变是乳腺癌更“偏爱”过度肥胖人群的主要原因。
乳腺癌的高危因素中，还包括遗传、年龄增长、已知致病基因突变、致密乳腺等因素。这些因素都是现阶段难以通过主观能动性改变的，属于不可改变因素。
“但也有许多致病因素是可以通过调整健康生活方式，可控可预防的。其中把体重管理好是重中之重。”中国医学科学院肿瘤医院乳腺外科主任医师王昕说。
酒精摄入、缺乏运动、久坐、长期睡眠不足、代谢综合征、2型糖尿病、长期高能量/高糖饮食、哺乳时间较短或未哺乳等因素都是属于乳腺癌高危因素中可干预因素。“如代谢综合征、2型糖尿病等均可通过体重管理达到一个良好的生理状态，尽可能使身体处于一个激素、代谢等健康平稳的环境中，不给癌细胞提供机会。”
专家还提示，女性日常一定要注意观察自身乳房变化，了解自己的乳房“平时状态”。
乳腺癌最典型的症状是乳房内出现“不痛不痒”的肿块；部分患者可能在乳房皮肤上发现类似酒窝状的凹陷，形成类似“橘皮样”的变化；也有患者可能出现乳头血性溢液、乳头回缩等情况，这些症状都是乳腺发出的“警报”。
专家建议，除了控制体重、保持良好的健康生活状态，日常需定期筛查。建议35岁以上女性，每年进行一次乳腺筛查；小于35岁的女性，两年进行一次筛查；有乳腺癌家族史的女性，大于30岁就要每年定期筛查一次。
（羊城晚报•羊城派综合自红星新闻、新华社）