5月25日，歌手潘玮柏在社交平台分享近况，透露自己此前突发身体不适，患上轻微面瘫、颜面神经失调，引发全网关注。
“最近我没去面摊，因为我得了面瘫。最近大家可能觉得我很肿，没错，因为我前一阵子颜面神经失调，需要吃很多药，吃药会肿几个礼拜。不过还好是轻微的，吃几天就好了。”
潘玮柏发文坦言，近期不少网友发现他面部状态浮肿，其实是生病服药后的正常反应。此前他身体突发异常，出现右脸僵硬、局部无法正常活动的症状，就医后确诊为轻微颜面神经失调。医生诊断表示，此次发病根源是长期工作劳累、休息不足，导致免疫力下降，进而引发面部神经问题。
医生叮嘱他必须彻底静养、减少劳累，好好调理身体。潘玮柏也自嘲调侃：“我平常就已经很佛系休息了，怎么还会生病。哈哈。”
经过一段时间的静养与治疗，目前他的身体已基本痊愈，状态全面回归，将重启运动，全力投入演唱会备战中。
潘玮柏也暖心叮嘱广大网友，大家一定要记得好好休息，不要过度劳累！
为何中招“面瘫”？
面瘫是一种以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的常见病，不受年龄限制。
出现面瘫的患者，不仅嘴歪向一边，鼓气时嘴角还会漏风，一边眼睛闭不拢，双眼向上看时，一侧的抬头纹消失或变浅。
医生表示，面瘫发病机制不明，目前比较公认的诱因包括压力大、睡眠不足、病毒感染等。
研究发现大多数人发生面瘫是感染所致，单纯疱疹病毒激活被认为是最常见的原因，流感病毒也是“可疑凶手”。
发生面瘫应该怎么护理？
1. 保护眼睛
眼睛闭合不全者容易畏光、流泪，需及时保护眼睛，切忌用手揉眼睛。白天强光下可佩戴墨镜，每天早晚2次滴眼药水或睡前用眼膏覆盖。减少接触电子屏幕，避免出现结膜炎。
2. 饮食护理
避免食用辛辣、油腻、寒凉食物，多吃蔬菜、水果和粗粮。
3. 面部护理
患侧面部用湿热毛巾外敷，水温50℃～60℃，每天2～3次，每次10～15 分钟。并于早晚自行按摩患侧，按摩应用力轻柔、适度、持续，按摩部位准确。
4. 口腔护理
进食、咀嚼时，食物易滞留在患侧齿颊之间，故护理应做好口腔清洁卫生，饭后可用温开水漱口，并在睡前刷牙。
5. 其他事项
注意面部保暖，避免直接吹风；注意休息，避免熬夜，不宜睡凉席，手机应远离头部；加强运动（运动后应及时更换干衣服），增加抵抗力。
为了让面瘫更好地康复
还有一组“脸保健操”
可以训练起来哦
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抬眉（挤出抬头纹）
闭眼皱眉（挤出鱼尾纹）
耸鼻（闭嘴同时鼻孔扩大后吸气）
示齿（尴尬又不失礼貌地微笑）
撅嘴
鼓腮
注意：看着镜子做，从上到下，单个动作用最大力量维持一秒钟后再放松，再继续下一个动作，整套动作5~10分钟完成，一天可做2~3次。
（羊城晚报•羊城派综合自九派新闻、长江云新闻、深圳卫健委、中山大学附属第七医院、广州卫健委、科普中国）