近日，江苏南京一位网友拍摄的“姥爷抱大胖小子”视频在网络走红。视频里，不到13个月的宝宝胖乎乎、肉嘟嘟，姥爷抱起时略显吃力。拍摄者配文调侃：“哪是姥爷抱你，你都能抱姥爷了。”该视频收获超40万点赞，不少家长在评论区晒出自家孩子，评论区变成欢乐晒娃专场。
4月17日，记者联系上宝宝妈妈叶女士。她介绍，孩子小名小满，身高82厘米，体重已达35斤，身形明显比同龄孩子壮实。家人一直坚持纯母乳喂养，孩子作息规律，日常也有充足玩耍活动，定期到正规医院体检，目前身体健康。同时叶女士也提到，经医生评估，小满35斤的体重已超出一岁宝宝标准范围，属于超重。不过孩子母乳喂养的次数和奶量均在正常范围，且近三个月体重已没有继续增长。
叶女士说，小满的姥爷十分疼爱外孙，每天下班回家第一件事就是陪伴孩子，小满也格外黏姥爷，一见到姥爷就伸手求抱，温馨日常被镜头记录下来，意外收获大量网友喜爱。她表示，孩子白白胖胖、天真可爱的模样治愈了很多人，大家的喜爱让家人倍感温暖。“小满”这个名字，寓意小小的圆满、慢慢成长，家人只希望孩子平安健康、自在快乐长大，做一个温暖善良的普通人。叶女士也感谢网友的祝福，表示会继续记录孩子成长，分享这份快乐。
针对这一情况，武汉儿童医院儿童保健科主任李瑞珍表示，一岁儿童标准身高约75厘米、体重约10公斤，小满身高偏高但体重超标明显。建议调整饮食结构与习惯，避免高热量食物，多让孩子爬行、走路、玩耍，提升身体消耗。专家同时强调，辅食添加与奶量控制十分关键。世界卫生组织建议母乳喂养至两岁，但宝宝6个月起应及时添加含铁米粉、鸡蛋、瘦肉等辅食。不同年龄段奶量有明确参考：6个月前每日每公斤体重100-150毫升；6个月至1岁每日700-900毫升；1岁以后每日400-500毫升，不建议超过600毫升，避免影响主食摄入。建议定期带孩子体检，持续监测生长发育，遵从医嘱科学管控体重。
学龄前儿童规律就餐、每天饮奶、多做运动
学龄前儿童是指2岁到6岁前的儿童，这个时期是良好饮食行为和生活方式发展形成的关键期，中国营养学会在成人平衡膳食准则的基础上，专门增加针对这个年龄儿童的5条核心推荐。
指南指出，学龄前儿童生长发育和营养状况直接关系之后青少年期，及成人期肥胖及慢性病风险。食物种类和膳食模式已接近成人，但消化能力仍与成人有差异自主性、好奇心及学习模仿能力增强，需强调多样化膳食模式，但注意力易分散。
《中国婴幼儿膳食指南（2022）》提出5条核心推荐：
1、食物多样，规律就餐，自主进食，培养健康饮食行为。每日膳食应安排3次正餐+2次加餐，加餐在上、下午各1次。
2、每天饮奶，足量饮水，合理选择零食。我国儿童钙摄入量普遍偏低，应鼓励天天饮奶和进食各类奶制品。建议每天饮奶量350~500ml或相当量奶制品。建议每日饮水量：2—3岁600~700ml，4—5岁700~800ml，少量多次饮用（上、下午各2~3次）。
3、合理烹调，少调料少油炸。
4、参与食物选择与制作增进对食物的认知和喜爱。鼓励儿童参与家庭食物选择和制作过程，吸引儿童对各种食物兴趣，享受烹饪乐趣，爱惜食物。
5、经常户外活动。建议每天结合日常生活多做体育锻炼（玩耍、散步、爬楼梯、收玩具）。适量做较高强度运动和户外活动(骑车、快跑、攀架、跳舞、球类游戏。每天身体活动总时间>180分钟，每天户外活动时间120分钟。减少久坐行为和视屏时间，每天视屏时间累计<1小时，且越少越好。
（羊城晚报•羊城派综合自经视直播、央视新闻）