刚刚过完2025年最后一个周末，大家心情如何呀~
不过有“星期一综合征”的朋友们也不用太过担心，因为元旦假期马上又要到了！
元旦小长假有出游打算的朋友们也要注意了！昨日开始至元旦假期，将有两股冷空气接连影响我国，强冷空气会给我国带来大风降温、雨雪天气，山西、河南、湖北等地降雪量较为明显。
这次冷空气持续时间长，影响范围广，会覆盖较多的旅游城市，对小长假出行旅游有一定影响，还需要多多关注天气变化！
不过在元旦假期前的这几天，冷空气对广东省的影响会减弱，阳光唱主调，气温也会逐渐走起上坡路。今明两天，广东省中北部的最低气温会上升到8℃到12℃，南部大概是12℃到18℃，依然不是很暖和，早出晚归的朋友们记得带一件厚外套，以便实时增减。
假期如果宅家不长途远行，使用炭火取暖或者是围炉煮茶时，要注意适时开窗通风，谨防一氧化碳中毒。同时森林防火也不能有丝毫松懈，毕竟没有雨水的滋润，空气相当干燥，大部分地区的火险等级依然是居高不下的状态。
广东大部晴间多云
广州气温先升后降
广东方面，预计29日-31日白天，粤西偏西市县多云为主，其余市县晴到多云，气温继续回升，昼夜温差较大。具体预报：
29-30日，粤西偏西市县多云，其余全省大部晴间多云。最低气温：中北部市县8～12℃，粤西偏西市县15～18℃，其余市县12～15℃。
31日，南部市县多云到晴，其余市县晴到多云。最低气温：中北部和粤东北部市县10～13℃，粤西偏西市县15～18℃，其余市县13～15℃。
广州方面，未来七天气温先升后降。未来三天天气晴好，气温逐渐回升，昼夜温差大，早晚寒凉中午暖，要采用洋葱式穿衣法。展望元旦假期，新一股冷空气将影响广州，气温明显下降，大家要提前把厚外套厚裤子准备好哦~
冷空气频繁
警惕“情绪感冒”来袭
不少人感觉天越冷越不想动，特别容易情绪低落，不想社交，影响工作，甚至不想说话？别把懒当借口。专家提醒，这可能是冬季专供的“情绪感冒”——季节性情感障碍，需引起重视。什么是“季节性情感障碍”？为什么冬天更易得这种“情绪感冒”？该如何应对？
（参考来源：中国天气网、@中央气象台、@广东天气、@广州天气、@广东气象影视、科技日报）
文 | 记者 胡静远