当前，部分保健食品存在虚假宣传、夸大功效、非法添加等突出问题，不仅侵害消费者合法权益，更可能威胁生命健康。针对这一现象，11月3日，中国消费者协会、中国市场监督管理学会联合发布消费提示，提醒广大消费者“保健食品不是药品，不能替代药物治疗”，并强调购买时需认准“蓝帽子”标志及批准文号，科学理性消费，切实维护自身权益。
保健食品不能替代药品
根据《食品安全国家标准 保健食品》（GB16740），保健食品是指“声称并具有特定保健功能或者以补充维生素、矿物质为目的的食品”，适用于特定人群，仅具有调节机体功能，不以治疗疾病为目的，且对人体不产生急性、亚急性或慢性危害。
对此，该消费提示明确指出，保健食品与药品有本质区别，任何宣称其能“根治”高血压、糖尿病、“攻克”癌症、“替代”胰岛素等说辞，均属违法虚假宣传。
认准“蓝帽子”及批准文号
保健食品在包装上有何特点？该消费提示强调，合法的保健食品外包装上必须有市场监管总局（或原国家食品药品监督管理总局）批准的“蓝帽子”标志（天蓝色图案，形似帽子）及对应的批准文号。
消费者可通过国家市场监督管理总局官网查询产品注册备案信息，输入批准文号后，核对产品名称、生产企业、保健功能等是否与实物一致——这是辨别产品合法身份最直接、最权威的途径。
保留消费凭证，依法维权有保障
如何选购保健食品？该提示建议消费者优先选择信誉良好的大型商场、超市、连锁药店或资质齐全的线上官方旗舰店，对无固定经营场所、电话推销、个人兜售等方式保持警惕。
购买时务必向商家索要发票或购物凭证，并妥善保管，凭证上需注明商品具体名称、规格和价格。若合法权益受损，可先与经营者协商；协商未果的，可通过全国消协智慧315平台向消协组织投诉，或拨打12315热线向市场监管部门举报；如遇涉嫌诈骗、销售有毒有害食品等严重违法犯罪行为，应立即向公安机关报案。
文｜记者 马灿