干燥的秋冬季节，很多家庭都会购买、使用加湿器。
央视10月31日报道，使用加湿器时，有些人会在其中加入精油、白醋等。对此，医生表示，绝不建议这么做。“这些成分通过雾化吸入后，可能导致过敏性肺炎。直接用自来水也不提倡。自来水中含有一定的矿物质，也可能会有细菌，吸入后也可能造成疾病的发生。还是推荐使用纯净水或者蒸馏水。”
如何正确使用加湿器？
1、适度加湿：一定要注意空气湿度不要过大，我们人体舒适的加湿器湿度一般在40%~60%就可以了，湿度过高人会不舒服，而且还会带来健康隐患。
2、注意水质：一定要定期更换加湿器里的水，而且要使用过滤过的水或者纯净水，不要直接用自来水，因为这样的水里杂质更少，加湿器也更容易清洁，也不容易在家具表面积起“白霜”。
3、别乱加料：有些朋友可能会在加湿器里头加入一些像什么精油或者香料，甚至有往加湿器水箱里直接加一点消毒液的，千万不要这样做，因为这些物质雾化以后，更容易被我们吸入肺部，很可能会刺激到我们的呼吸道，导致不适甚至造成严重后果。此前韩国就出现过因为直接将加湿器消毒剂加入水箱并长期使用，导致多人死亡的悲剧。
4、定期清洁：平时我们正常使用加湿器，可以定期（比如2-3天）清洗雾化片。另外我们也可以选择一些更新型的加湿器，比如说使用冷蒸等原理的加湿器。这里需要强调的是，不必盲目排斥超声波加湿器，无论是何种原理的加湿器，只要使用清洁水源，定期清理消毒，都是安全的。相反，任何加湿器不当使用都可能带来健康隐患。
5、加湿平替：然后另外还有一个方法，如果我们用加湿器不舒服但又觉得干燥的话，其实等暖气来了，我们完全可以在暖气附近挂一条拧到不滴水的毛巾，只要增加蒸发量，同样可以改善空气的湿度（当然也要定期清洁毛巾）。
这些人群不适合使用加湿器
还需要注意的是，对一些患者或特殊人群来说，使用加湿器不一定是好主意。比如说有一些本身肺部就有疾病的人，还有一些老年人、孩子，他们抵抗疾病的能力比较弱，使用加湿器有可能会增加他们患呼吸道疾病的风险。
（羊城晚报·羊城派综合自央视新闻、科普中国）