10月8日是“全国高血压日”。当天，“一重三高”健步走公益活动在广州国际生物岛开展。活动由广东省卫生健康委指导，广东省人民医院、广东省心血管病研究所主办。
“出发咯！”随着一声鸣笛，现场近500名参与者分为多个小队相继开走。出发前，他们在“健康承诺墙”签名留念、拍照打卡，还在健身教练的带领下进行了热身。更有心血管专家为现场市民开展义诊，进行“四高”检测。
健步走路线为4.5公里的环岛绿道，途经6大打卡点，每处设置主题科普展板、打卡盖章处、补给站，分别为血压管理站、体重管理站、三高共管站、饮食科普站、运动与降压站、用药指导站。成功走完4.5公里，集满6个章的参与者还能参与抽奖，领取健康运动礼品。
“积极参与这类活动，引导自己以及家人朋友多关爱自己的健康。”参与活动的市民赖先生也是一名社区卫生服务中心的医务工作者，他表示，特别是有慢性病的患者，更要从生活、运动、饮食等方面进行自我健康管理。
广东省人民医院、广东省心血管病研究所所长陈寄梅表示，高血压是严重危害身体健康的一种疾病。目前，广东覆盖21个地级市的省-市-县三级心血管病防治体系网络，希望将广东的高血压防治做到全国前列，将粤港澳大湾区的防治方法向全国推广。
健步走开始前，广东省人民医院、广东省心血管病中心副主任冯颖青在现场进行高血压疾病的健康科普。她表示，通过此次活动，牵动全省居民来认识到“一重三高”防治的重要性，同时对患者进行提醒，并不仅是药物能够解决问题，更重要的是生活方式的改善，健步走可以改善血压、血脂、血糖水平以及减轻体重。
文、图｜记者 朱嘉乐