广东茂名19岁男生官锡佳从小与爷爷奶奶相依为命，13岁起，他就开始跟着爷爷出摊卖荔枝。
今年的一次摆摊中，爷爷突然出现喷射性呕吐。面对这从未经历过的突发状况，官锡佳只能慌乱地哭喊求助。这一幕被当时的直播纪录了下来。
随后，爷爷被紧急送往医院检查。7月9日，官锡佳向记者讲述了这段经历，并说明爷爷经诊断是轻微中暑，并无大碍，休息几天后便恢复了。
官锡佳在事件发生后曾发布视频称，“起床后他就和平时一样了，健健康康的，在这里也感谢各位担心我的爷爷，现在大家放心啦，爷爷平平安安的，你们也是。”
“我的家庭不完美，从小到大都是爷爷奶奶带大的，感情比较重。”父亲早逝，母亲改嫁，官锡佳是爷爷奶奶拉扯长大的。这份与至亲相依为命的深厚情感，让官锡佳格外珍惜与爷爷奶奶相处的时光。
记者发现，在其社交账号的主页中，发布视频多为与爷爷奶奶干农活的日常生活记录。在其最新发布的一条动态中，他独自一人站在广州塔下。看着周围游客与家人幸福合影，他告诉记者：“我的家庭不完美，看到别人的家庭很羡慕。” 爷爷奶奶年纪大了不便出行，也怕被人笑话，所以选择独自前来。
“我上班挣再多钱，也比不了陪在爷爷奶奶身边。” 官锡佳说，“我希望爷爷奶奶能够长命百岁，我会在家好好照顾他们，只愿他们身体健健康康。”
避免中暑，先防为主
1、避开“高危时段”：10:00-16:00是一天中最热时段，户外工作者尽量调整作业时间，外出时做好防晒避暑，如戴宽檐帽、穿浅色透气衣物。
2、高温天气要多喝水：不要等口渴才喝，尤其是在户外要多喝水，每小时补充200-300ml水或运动饮料（补钾、钠）；避免一次性大量喝冰水（可能引发胃肠痉挛）。
3、关注“脆弱人群”：老人、儿童、孕妇、肥胖者、心脑血管疾病患者是中暑“高危群体”，需重点监测。
4、环境“降温”：室内用风扇+空调（26℃左右），避免直吹；如果不得不在高温户外作业，要注意做好防晒、遮阳、通风。
万一发生中暑，请做好这几点：
如果发现自己或他人出现头晕、乏力、肌肉抽搐等先兆/轻症中暑症状，可以做好这四步：
第一步：转移降温
迅速将患者移到阴凉通风处（如树荫、空调房），解开衣领、腰带，用湿毛巾擦拭颈部、腋窝、腹股沟（大血管处），或用风扇加速蒸发散热。
第二步：补充水分电解质
意识清醒者，少量多次喝淡盐水/运动饮料（每次100-150ml，间隔10分钟）。
第三步：物理降温“猛一点”
用冰袋（或用塑料袋装冰块+毛巾包裹）敷额头、腋下、大腿根；有条件可用30℃左右温水擦浴。
第四步：密切观察，及时送医
若患者皮肤发烫、体温高于39℃、意识模糊、出现呕吐、尿量明显减少等情况，应立即拨打120，迅速就医。
（羊城晚报·羊城派综合自潇湘晨报、当事人账号、部分文字摘自羊城晚报记者 王沫依）