6月10日，上海。女子医院抽血径直坐到实习窗口，实习生腼腆地说如果介意可以去旁边，女子暖心安慰称“没关系不要紧张，都要成长的”。
女子丈夫称，当时看到实习窗口没有人，妻子就过去坐下了，实习生就很腼腆地问他们介不介意，自己和妻子就安慰他别紧张，觉得每个人都有第一次，特别是医学生，要是都不让他练手，他也没法成长，实习生小伙扎针的时候还是很紧张，好在最后还是一针见血。
空腹抽血，你要了解的注意事项！
空腹抽血前，喝水是否可以？
能喝，但只能喝一点。
一般采血前不必特意改变饮食习惯，只需要避免过于油腻、高蛋白的食物，清淡饮食即可。在采血当天早晨可以喝水但建议不超过100ml。
能喝：纯水（白开水、矿泉水，纯净水）
不能喝：饮料、含酒精的饮品、茶、咖啡，豆浆、奶制品等含糖、咖啡因和蛋白质的水。当然，还有一些含糖的咳嗽药水。即使少量饮用可能也会导致化验结果产生误差。
空腹抽血前能服药吗？
一般检查前不需要特殊停药，尤其是需要定时用药的高血压患者或糖尿病患者，不能擅自停药或推迟服药，避免不及时服药引发生命危险。其他慢性病患者请咨询医生后谨遵医嘱。
空腹抽血，什么时间做更科学？
检查之所以要空腹，都是为了得出更加准确的诊断。
根据2020年国家卫生健康委员会颁布的《ws/t 661-2020静脉血液标本采集指南》，空腹要求至少禁食8小时，以12-14小时为宜，但不建议超过16小时。因此一般空腹抽血安排在上午7:00-9:00，但最好不要超过10：00（白天8小时未进食也不算空腹）。
例如第二天早上8点抽血化验，前一天晚上10点之后尽量不要进食及大量饮水，以免对检验结果产生影响。
空腹越久结果越准吗？
一般在进食12-14小时后肠胃对消化吸收活动基本结束，此时各种生化成分也较为稳定，血液不会受到饮食因素影响，能较为真实可靠地反映出机体的变化。但当空腹超过16小时后，机体会处于极度饥饿的状态，各项指标也会有非正常的变化，无法反映真实水平。长时间禁食更会造成种种不适，甚至给糖尿病患者带来低血糖的风险。
（羊城晚报·羊城派综合自四川电视台、上海普陀）