女白领夜跑后，体内一半血没了！原因值得所有女性警惕

女白领夜跑后，体内一半血没了！原因值得所有女性警惕

　　晨读天下一条纵览天下风云

女白领夜跑后

体内一半血没了？！

再有一段时间

又到露肉季节

最近，不少女孩子抓紧夜跑减肥

湖南一名36岁白领

竟因夜跑大出血…

36岁长沙某公司白领晓雯（化名）有夜跑习惯，4月9日晚，她像往常一样和朋友到橘子洲头跑步。

跑完一圈准备回家时，突然肚子痛起来，不一会就痛得面色苍白，浑身冷汗，朋友赶紧把她送到湖南省人民医院急诊科就诊。

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做了急诊腹部和妇科B超后发现，晓雯盆腔内有一个 7.8×4.9×5.5cm3 大小的包块，腹腔有大量积液。

医生询问病史得知，晓雯正处于来月经之前，而且刚刚进行了剧烈运动，考虑为黄体破裂出血。

妇科林颖副主任医师为她实施了穹窿穿刺检查，抽出 5ml 不凝血，这说明腹腔内仍有出血，必须立即手术，于是将她转入妇科病房。

　　医务人员为晓雯施行手术

此时，晓雯已经出现神志淡漠、全身无力、嘴唇发紫等情况，脉搏108次 / 分，呼吸22次 / 分，血压83/54mmHg，处于严重失血性休克状态。在紧急完善必要术前检查后，林颖副主任医师等为她施行诊断性腹腔镜手术。

术中发现，晓雯右侧卵巢有一个鸡蛋大小的黄体囊肿，囊肿表面有一个小破口正在出血，出血量达到 2200 毫升，对于体重 54 公斤的她来说，出血量几乎相当于其全身总血量 51%。

医护人员立即为她施行黄体囊肿剥除和创面缝合手术，恢复了卵巢正常形态。

　　手术后，晓雯病情稳定

"女性在黄体期进行剧烈运动容易导致黄体囊肿破裂大出血"，医生林颖介绍，黄体破裂是妇科常见的急腹症之一，常见于 20～40 岁育龄期女性，表现为不同程度的腹痛和腹腔内出血，严重可出现失血性休克，甚至危及生命。

什么是黄体期？

" 因为生育的需要，女性对于排卵期往往比较关注，对于黄体期却不甚了解 "，医生林颖提醒，每位女性都应了解卵巢的基本知识，学会计算卵泡期、排卵期和黄体期；来月经前一周内最好不要进行剧烈运动；一旦出现运动后下腹疼痛，应立即停止、就地休息并及时就医；还有一点要注意的就是，女性不要过度减肥，体瘦的女性更容易发生黄体破裂。

　　卵巢各周期示意图

黄体期一般是指月经周期的第15到第28天内，一般历时14天，此时卵巢内卵泡发育成熟，并排卵逐渐形成黄体，称为黄体期。

黄体期后期是女性情绪的最低潮期，易出现脾气暴躁、易怒、紧张、情绪波动，皮肤也开始出现状况：皮肤粗糙、暗疮爆发等等。

生理期来可以跑步吗？

生理期能否跑步，因人而异。医生建议，原则上，女性生理期来时应多休息，尤其精神不佳时更不要勉强身体。

女性若有订定自我训练的周期，仍应隔个几天，并从强度低的运动做起。毕竟跑步属于冲击性的运动，生理期来不必让自己过度劳累。

生理期需要避免的运动：长距离的快速跑、跳跃、拳击操、跳绳、游泳、仰卧起坐、短跑，同时在跑步时也要避免穿紧身衣裤。

如果平时没有跑步运动习惯的女性，绝对不建议在生理期进行跑步。在生理期进行剧烈运动会抑制下丘脑功能，造成内分泌系统功能异常，从而干扰了正常月经形成和周期。

如果你是一个身体健康，而又有跑步习惯的女性，那么在经期适当运动量的跑步并不会有副作用，相反还有助于神经系统的平衡，有利于血液循环，帮助腹肌、骨盆肌收缩及放松，有利于经血排出更顺畅，也能起到一定的缓解痛经作用。

你也可以选择经期进行一些轻量的上身力量肌群训练，这样有助于进一步雕琢体形。

穿越大半个中国来抓你？

新华社三问鸿茅药酒事件

　　资料图

广东医生谭秦东因在网络上撰文称鸿茅药酒是“毒药”，内蒙古自治区乌兰察布市凉城县警方近日对其进行跨省抓捕，引发社会广泛关注。4月17日，内蒙古自治区人民检察院研究认为，目前该案件事实不清、证据不足，指令凉城县人民检察院将该案退回公安机关补充侦查并变更强制措施。

回顾这一案件，谭秦东的行为到底属于民事纠纷还是凉城县警方所称的“涉嫌刑事犯罪”？警方跨省抓捕是否涉嫌滥用权力？鸿茅药酒“违法广告”为何屡禁不止？新华社记者对此展开调查。

一问

凉城县警方有权跨省抓捕广东医生吗？

事件开始于去年12月。

2017年12月19日，谭秦东在广州市用手机APP“美篇”发布题为《中国神酒“鸿毛药酒”，来自天堂的毒药》（注：原文将“鸿茅”写作了“鸿毛”）的文章。文章称，患有高血压、糖尿病的老人并不适合饮酒，“鸿毛药酒”通过电视广告“夸大疗效”，幕后推广公司有巨大商业利润。

几天之后，内蒙古鸿茅国药股份有限公司到凉城县公安局报案，称互联网上有人对“鸿茅药酒”进行恶意抹黑，鸿茅药酒作为国药准字号非处方药，却被称为“毒药”，其不实言论和虚假信息侵犯了商品声誉，致多家经销商退货退款，给鸿茅国药股份有限公司造成重大损失。

2018年1月2日，凉城县公安局对此进行立案侦查。凉城县公安局认为，谭秦东损害商业信誉、商品声誉的犯罪事实清楚，证据确实充分，于1月10日对其采取刑事拘留强制措施。1月25日，经凉城县检察机关批准，对其逮捕，并依法移送检察机关审查起诉。

凉城县人民检察院相关司法文书显示，该案于2018年1月、3月两次被退回补充侦查。4月17日，内蒙古自治区人民检察院研究认为，目前该案件事实不清、证据不足，指令凉城县人民检察院将该案退回公安机关补充侦查，并变更强制措施。

该事件在网上引发广泛关注。

那么，凉城县警方有权穿越大半个中国，去广东抓捕医生吗？

凉城县公安局表示，鸿茅国药的生产中心位于凉城县，退货退款造成的损失都发生在当地，属于犯罪结果发生地，当地警方有管辖权。

部分法律界人士则认为，跨省抓捕本身不是问题，但这样做难以避免地方保护主义的嫌疑，事实上应该由广州警方来立案侦查更为适宜。

清华大学法学院教授张建伟表示，根据刑事诉讼法相关规定，管辖是犯罪地为主、居住地为辅。谭秦东在广州上网发文，居住地也在广州，即便要行使刑事追诉权，也应该由广州公安机关启动立案侦查更为适宜。

北京市同创律师事务所合伙人律师王殿明认为，警方虽然具有跨省抓人的权力，但刑事拘留权是法律授予的重器，凉城县警方在整个事件中行动如此迅速，是否有滥用权力的嫌疑，还值得商榷。

二问

十年来违法广告为何屡禁不止？

鸿茅药酒，到底是酒还是药？

2003年11月25日，原国家食品药品监督管理局公布鸿茅药酒为甲类非处方药。鸿茅药酒的商品包装上，标有“祛风除湿、补气通络、舒筋活血、健脾温肾，用于风寒湿痹、筋骨疼痛、脾胃虚寒、肾亏腰酸、妇女气虚血亏”的字样。

国家药品监督管理局4月16日晚就鸿茅药酒有关情况表示，非处方药要严格按照药品说明书的规定使用，不能随便增加剂量或用药次数，不能擅自延长用药疗程，更不能擅自改变用药方法或用药途径。

记者调查发现，从2008年起，江苏、浙江、海南等多省的食品药品监督管理局数次发布公示，要求停止鸿茅药酒的销售和广告发布。如浙江省食品药品监管局连续多年都将鸿茅药酒广告列为违法药品广告予以通告，认为鸿茅药酒广告“夸大产品适应症、功能主治或含有不科学地表示功效的断言、保证；含有其它严重欺骗和误导消费者的内容”，及“利用医药科研单位、学术机构、专家、学者、医生、患者等名义和形象作证明”。

然而，内蒙古自治区食品药品监督管理局给鸿茅药酒的广告批文并未间断。2018年3月8日，内蒙古自治区食品药品监督管理局发布公告，称“鸿茅药酒广告符合《广告法》《药品广告审查办法》《药品广告审查发布标准》的有关规定”。

对此，王殿明认为，“鸿茅药酒注册公司所在地的相关监管部门并未对其经营行为进行有力的监管”。

“药品广告屡禁不止，还在于广告管理流程存在漏洞。”广东国信信扬律师事务所律师罗爱萍认为，“监管部门不能因为企业之前的广告违规，就拒绝对企业新的广告进行审查。鸿茅药酒正是利用了这一点，即便广告不断受到查处，仍通过修改此前的广告继续不断申请新广告。”

三问

医生吐槽鸿茅药酒值得动用警方吗？

关于谭秦东发文“吐槽”鸿茅药酒的动机，内蒙古警方和律师意见相左。

凉城县公安局办案民警介绍，谭秦东在接受讯问时表示，他发表文章是受朋友鼓动，想吸引读者眼球，为的是“能出名”，所写内容大部分来自互联网。

然而，广东舜华律师事务所律师胡定锋提供的谭秦东的申诉书上写的却是，自己的原始动机是“对‘鸿茅药酒’虚假广告宣传心存反感”。

谭秦东发文“吐槽”鸿茅药酒真的是在损害企业的商业信誉吗？

“损害商业信誉、商品声誉罪的构成要件，得是捏造事实，诋毁别人的商品信誉。”华南理工大学法学院教授徐松林认为，谭秦东身为医师，提出患有高血压、糖尿病的中老年人对药酒应当有所禁忌的观点，并没有捏造事实。另外，损害商业信誉、商品声誉罪，针对的不是一般的批评者，而是企业的竞争对手。

张建伟认为，专业人员乃至社会公众指出某一产品具有内在缺陷，关系到人民群众的生命健康，通过意见表达，是在行使监督权。以“损害商业信誉、商品声誉罪”来打压医生，会压缩社会监督的空间，损害公众知情权。

中国人民大学刑事法律科学研究中心执行主任刘明祥认为，谭秦东的言论即便有不对的地方，也至多是构成民事纠纷。当地警方不应干预民事纠纷，不应成为地方保护主义的工具，要避免“民事纠纷刑事化”。警察是代表国家在执法，行使警权必须慎之又慎。

4月16日，中国医师协会法律事务部发布关于鸿茅药酒事件的声明，称中国医师协会认真阅读了谭秦东发布的《中国神酒“鸿茅药酒”，来自天堂的毒药》以及凉城县公安局2018年4月15日的官方微博认为，执行刑法应当谦抑，愿意为谭秦东提供法律援助。

中国医师协会法律事务部在声明中呼吁：各医药企业应严格遵守《医疗广告管理办法》，依法依规发布广告；对于涉及药品的不同观点，应慎重对待，以示对生命负责；公权力机关应慎重对待不同学术观点和言论，防止将民事纠纷刑事化。

不再沉默！

遭校园欺凌长达十年，

她将带头者送进牢狱！

浙江温岭的王女士从高中一年级时，就受到校园欺凌，几乎成为全校公敌，谁敢帮她，就会一起受到唾弃。高中毕业后，欺凌从网上到网下一直没有停止，几乎持续了十年。

她忍无可忍，终于拿起法律武器维护自己的权利，起诉一个带头诽谤者。4月12日，温岭法院一审判决被告三个月拘役。

1

被说成“小学就整容，男朋友成群”，

不堪攻击数次自杀

王女士生于1993年，家境普通，2008年考入温岭某著名中学的高中，刚开始她的成绩在班级前几名，比较自信，爱表现，上课回答问题很积极。另外，王女士相貌也不错，在学校比较显眼。

2009年2月份，一个在外人看来可能根本就不算什么的小意外，让王女士突然成为了焦点人物。

两个同学打碎了王女士一个杯子，同桌开玩笑说这个杯子值300万。结果这句话被人发到学校的百度贴吧上，说她自称杯子要300万。她虽然一再解释没讲过这样的话，但被几个人一口咬定“就是你说的”。

话越辩越黑，她的所有言论都被人翻出并曲解，几次传播后变成了“高一某班出了一个神奇的女子，自称所用茶杯300万，父母年收入几亿，小学就整容，男朋友成群……”至今在网上搜这所中学，有“神女”的帖子依然排在前列。

王女士：我那个时候也是自尊心蛮强的，也挺虚荣的，我就告诉他们，其实我家不穷。之后就开始编一些谎话，说我的家境还挺好的。其实是为了维护面子，但他们还是步步紧逼。

至今在网上搜这所中学，有“神女”的帖子依然排在前列。传言最盛的那天，她遭到全校几千名学生的围观，围观照片在网上还能看到。无数人涌入她的QQ空间，留言极尽嘲笑。

从此以后，她几乎沦为公敌。曾经被一位学姐打过数十个耳光，被谣传成妓女,数次受到羞辱。有一些善良的校友支持她，就被骂成脑残。

由于受到欺凌，她在2009年已经有抑郁倾向，曾经数次试图自杀，所幸没有成功。结果又在网上被骂为精神病。

学校的百度贴吧管理团队都是本校学生，他们没有删除人身攻击的帖子，反而主动诋毁。后来被王女士起诉的蒋某，当时就是一个管理员。

2

从上大学到结婚、生子、工作

欺凌还在继续

在高中受到这样的欺凌，致使王女士的成绩急剧下滑，后来由于抑郁症严重，一度休学，最后勉强毕业。

原来她以为只要熬到毕业，一切都会过去，但事实证明并非如此。她上大学时，有人到她的大学论坛宣扬刀子的“过去”，指名道姓地攻击。

后来，她玩微博会受到攻击，有孩子后上母婴网站被攻击，玩知乎照样被攻击。无论在哪里，总有认识她的人不厌其烦地到处复制粘贴她过去的经历。

网上如此，网下的实际生活中也是这样。王女士开过两家店，都在生意最好时因为受到校友或其他认识她的人攻击，导致抑郁症复发而结束。

这些人告诉王女士的客户和网友，她不是“好人”，上高中时就被全校“唾弃”。他们甚至找到她老公的账号发这类消息。

有些人原来不知道王女士受到校园欺凌，仅仅从社交媒体上关注过她，对她的性格表示过看法。但不管是性格或者其它什么原因，都不能成为长期人身攻击的理由。

少数校友当时帮助过王女士，其中一位校友告诉记者说，欺凌活动持续的时间很长，他在2010年入学，当时就已经听说。他说那帮人一直会用那种语气和措辞描述王女士。最近一两年，又有人出来翻旧账，依然是同样的口吻，导致攻击议论再一次集中性爆发。

“当时在很长一段时间里，整个校园里的学生全都会在讨论这件事情，各种谣言成为茶余饭后的谈资。”

他说，由于欺凌者人多势众，有些人想帮助王女士，也不敢在公开场合。而由于在学校被极端孤立，王女士连陌生校友在下雨天给她打一把伞这种小事都还清楚记得。

3

攻击者竟在网上炫耀“成就”

受害人忍无可忍反击

去年3月，忍无可忍的王女士联系到了微博上的知名法律博主，决定拿起法律武器。王女士认为，这背后最卖力的推手，就是当年在学校贴吧上疯狂诋毁自己的同学蒋某。

由于蒋某最近是在知乎APP上发的帖，王女士在去年6月先起诉知乎，要求提供发帖者的注册信息和帖子浏览量、转发量数据。

王女士说，她和蒋某并不是同一届，以前根本不认识，只知道他在贴吧上骂自己。

那位在学校里帮助过王女士的校友告诉记者：“这次被王女士起诉的被告（蒋某）是学校贴吧的一个管理员，非常有话语权，非常有影响力。他的追随者就跟他一起发表言论，有很强的粉丝效应。”

王女士到法院起诉蒋某，并向法院提交了14页在知乎上发表的人身攻击帖子截图，还有一张光盘，以及知乎网站母公司北京智者天下科技有限公司提供的情况说明、发帖人注册的手机号码。

法院委托公安机关调查该注册手机号，证实持有人为被告人蒋某，通过户籍资料证明被告人的身份情况。

法院在判决书中指出，上述证据来源合法，证据之间能够相互印证，形成完整的证据链，足以认定王女士指控的事实系被告人蒋某所为，且构成诽谤罪。

4

没能固定更多证据，

维权留下遗憾

4月12日，温岭市人民法院先对此案的刑事部分宣判，判处被告蒋某三个月拘役。

判处蒋某三个月的拘役是否合理？

相关法律人士表示：可能这个案件客观上给当事人造成了比较大的影响，但由于王女士起诉的时候，只计算了知乎一个网站的浏览量，没有计算百度贴吧上的浏览量，所以导致证据是有缺失的。

最终法院根据她提交的证据所形成的法律事实，作出三个月拘役的判决。

对于这一点，王女士也有些遗憾。她说，刚开始时对法律不太懂，只起诉了知乎，没有起诉百度。如果把百度贴吧上的证据固定下来，可能判决结果就不仅仅是三个月了。

蒋某对判决表示不服，已经提出上诉。但法律人士认为，此案证据链清晰明确，蒋某想证明自己无罪不太容易。

有律师认为，这个判例的更大意义在于，提醒社会、学校和家长，网络暴力也是校园欺凌，网络同样不是校园欺凌的法外之地。

国家统计局公布，一季度我国GDP为 198783亿元，同比增长6.8%。

国家发改委消息，将通过5年过渡期全部取消汽车行业外资股比限制。

央行决定，25日起，下调大型商业银行、城市商业银行等金融机构人民币存款准备金率1个百分点。

人社部消息，截至2017年底，我国留学回国人员总数达到313.2万人，去年回国人数达48.09万人，再创历史新高。

中央纪委国家监委消息，中国华融董事长赖小民个人涉嫌严重违纪违法，正接受纪律审查和监察调查。

商务部昨日发布公告，决定对原产于美国的进口高粱实施临时反倾销措施。

施一公近日当选为西湖大学首任校长，杨振宁担任校董会名誉主席。西湖大学由社会力量举办，实行校董会领导下的校长负责制。

海南再次发文防止炒作和哄抬房价，对违法违规的房地产开发商、中介及其从业人员给予最严厉处罚，直至清出海南市场。

农业农村部消息，今年继续下调稻谷最低收购价水平，同时将配套建立稻谷生产者补贴机制。

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文化和旅游部近期集中检查网络表演、网络游戏市场，排查清理“楚留香”“恋与制作人”等50款网游，花椒、斗鱼等30家网络表演平台被检查。

国家文物局消息，2017年度公安部A级通缉令公开通缉20名重大文物犯罪在逃人员，目前已经有17人到案。

陕西旬阳县甘溪初中女教师边翔燕训斥学生时自称是“黑社会”。县教体局称，边翔燕平时就飞扬跋扈，此事已立案。

河北宁晋五中教师郭现蕊患有腰椎间盘突出，但多年来仍坚持每周上28节课，有时疼痛难忍，她就跪在椅子上继续讲课。

为了让留守儿童能有地方看书，济南大桥镇的杨海霞义务办起爱心书屋，即使生活困难也不愿放弃。

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