辟谣：大量喝水、吃辣椒能预防新型冠状病毒感染吗？

传言：大量喝水能预防新型冠状病毒感染吗？

假！

新型冠状病毒感染的肺炎是乙类传染病，人群对新型冠状病毒普遍易感，预防的关键环节是不接触传染源。

新型冠状病毒主要侵入呼吸道黏膜上皮细胞，并在上皮细胞中增殖，大量喝水并不能阻止病毒进入呼吸道，目前也并无证据表明可预防新型冠状病毒感染。

不过，多喝水能够保持喉咙的湿润，促进身体代谢废物的排泄，因此，日常多喝水还是有好处的。

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《中国居民膳食指南（2016）》建议成年人每天 7~8 杯（1500~1700毫升）。

保持这个量就可以，如果一天内水喝得太多，反而容易使体内电解质失去平衡(钠、钾离子大量流失)、水溶性维生素(如B族及C)更容易流失。

另外，对于心功能差，慢性肾病等慢性病患者，喝水太多反而会加重病情，需要在医生的指导下控制饮水量。

传言：辣椒能抑制新型冠状病毒吗？

假！

辣椒富含维生素 C、维生素 B、胡萝卜素以及钙、铁等矿物质，对人体健康有益。

之前有研究发现，外用辣椒素治疗慢性疼痛。

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但目前没有任何证据证实，辣椒能够抑制新型冠状病毒。

已证实能灭活新型冠状病毒的方法为 75% 酒精、乙醚、氯仿、甲醛、含氯消毒剂、过氧乙酸和紫外线。

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此外，也没有证据表明辣椒能对新型冠状病毒有治疗作用，也没有它能缓解新型冠状病毒感染的肺炎症状的证据。

*本文内容为健康知识科普，不能作为具体的诊疗建议使用，亦不能替代执业医师面诊，仅供参考。

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