学习应该有章法 能文能舞是秘诀

金羊网讯 2019广东高考成绩放榜后，全省文理科前50名的“学霸”们收到成绩被屏蔽的信息。他们中有的非常专注学习，有的在学习之余还喜欢玩游戏。但对他们来说，取得高分都需要脚踏实地的努力，而不是凭空幻想突然逆袭。他们大多表示，学习需要一定的章法，要按照个人的学习习惯制订计划，才能有节奏地高效学习。

放榜后，金羊网记者也走进全省各地的“学霸”中学采访。珠海第一中学出现“最牛班级”和“学霸宿舍”，一个文科班5人成绩被屏蔽，一个理科班6人成绩被屏蔽，甚至有一个宿舍3名学生同时收到成绩被屏蔽的信息。在这所“学霸”中学，记者了解到，让学生保持个性、鼓励学生能文能“舞”是该校的教学秘诀。

▶佛山石门中学

佛山有9名考生分数被屏蔽，进入全省文、理科前50名。文科有7名，理科有2名。其中，南海石门中学有5人，文科4人，理科1人，文科：陈悦心、陈海岚、汤建浩、刘祺；理科：区成铸。顺德一中有1人，林珈禧（文科）；李兆基中学有1人，杜宇婧（文科）；国华纪念中学有1人，邢厚地（理科）。佛山一中有1人，曾琬筠（文科）。

陈悦心（文科）

写作既要守规矩又要创新

“在平时的学习中，我喜欢把笔记做成思维导图，电子版和纸质版都做，仅纸质笔记就40多本。”她表示，写作文是她的强项，“写作时既要守规矩，又要不守规矩，守规矩就是按照要求的文体去写，不守规矩就是要创新，要有自己的想法”。

刘祺（文科）

学英语最大的技巧是“应用”

“作为学生，‘题感’很重要。”她表示，自己做题时会建立自己的素材库，分析对比、归纳各类题目。英语是刘祺最强的科目，她说：“学习英语最大的技巧是，不要把它当作一种学科来学，英语是一种语言工具，所以要比较好的应用它，把它当成认识世界的工具，比如看一些英文原著书目、英语电影等。”（文/图 景瑾瑾 张韬远 周哲） 

▶茂名高州中学

茂名共有两名理科考生的成绩被屏蔽，分别是来自高州中学的朱权浩和苏亮。

朱权浩（理科）

面对网游等诱惑需自律

朱权浩的目标是进入清华大学，计算机、自动化、人工智能是他正在考虑的报考专业。回顾整个高中历程，他认为学生时代面对网游等诱惑必须自律，不能迷失自我才能成长。

高一时期，朱权浩沉迷游戏，成绩下滑明显。在父母多次规劝下，他反思悔改，专心学习，周末回家也自觉限定玩游戏的时间。“爱玩是人的天性，对高中生而言，外界更充满诱惑，容易让人迷失，要学会自律。”他说，进入高三后，自己紧跟老师安排，规划好自习时间，在平时的练习中善于分析错题，使得自己的成绩提升很多。

苏亮（理科）

善于总结错题寻找错因

苏亮是一名复读生，2018年高考由于志愿填报后对录取结果不满意，选择了到高州中学复读。他认为，高三学习要学会进行心理压力疏导，建议学弟学妹在平时的学习中注重总结。他表示，复读刚开始时，身边同学的测试分数很高，让他有很大压力，通过适当的运动让他逐渐找到解压方法。他建议，备考时不要害怕错题，要常做总结弄明白为什么会错，不要“跌入同一个坑好几次”。  

高州中学校长钟革辉：八“题”箴言指导精准教学

高州中学校长钟革辉表示，学校注重教学与学习方式变革，实施精准教学，提高备考有效性。从教学的角度，高州中学强调八句话：把握时代主题、关注社会话题、剖析高考真题、科学确定专题、使用合适试题、找到学生问题、编制有效习题、教会学生答题。

他说，把握时代主题，教师要精准把握高考动向，切勿经验主义；关注社会话题，特别关注社会的热点问题和一些重要高考信息；剖析高考真题，通过研究高考真题，把握复习重点；确定科学专题，在研究课标、考试大纲说明、近几年高考试题分析的基础上，确定复习专题；使用合适试题，要结合学生实际，选择合适的考题，不能打击学生的积极性和信心；通过考试找到学生存在的一些问题；编制有效习题，针对学生存在的问题，有针对性地进行编制习题，让学生强化练习；教会学生答题，答题有一定的技巧，要把该拿的分拿到，要把知识和能力全部转化为分。（文/图 全良波） 

▶珠海第一中学

珠海市有12名考生成绩被屏蔽，全部来自珠海第一中学。其中，文科5人、理科7名。

珠海市第一中学高三（13）班有6人进入全省理科前50名，分别是刘晓轩、刘家宏、石佳、秦扬茗、张友榕和周皓彬。班主任是王吉老师，他此前被媒体称为“最牛班主任”。王吉老师从教多年，连续7年任高三班主任。去年，他所带的班级共有2名学生进入全省理科前20名，4名学生进入全省理科前100名。

除了有“最牛班级”，珠海市第一中学还出现了“最牛宿舍”。文科考生张煜豪、郭文杰、黄森杰来自同一宿舍，分数均被屏蔽。他们想一起报考北京大学，继续做舍友。“如果我们都能考到北京大学，在高中是一间寝室，希望到大学还是一间寝室。”黄森杰说。

对这些考生来说，高分靠的是脚踏实地的努力，而不是幻想考场中的突然逆袭。学霸们除了学习好、分数高，还掌握了钢琴、吉他、管弦、画画、羽毛球、足球、篮球、编程、拉丁舞等众多才艺。这些才艺也成为了高分考生减压的方式。

张煜豪（文科）

学习过程中心态很重要

“高三上学期由于心理压力大，曾出现失眠，凌晨2时还睡不着。”张煜豪说，经历失眠后他及时调整了自己心态。他认为，在复习过程中，心态很重要。

郭文杰（文科）

适当玩玩游戏可以减压

成绩一直保持在全年级前十名的郭文杰说，他最大的兴趣爱好就是打游戏。“打游戏很久了，几乎每天都打，甚至高三的时候也没有停下手中的游戏。”他说，打游戏只是他减压的个人方式，该玩就玩该放松就放松。

黄森杰（文科）

要领悟知识点背后的逻辑

“小时候以为大学就只有清华和北大两所，以为考上清华、北大很容易，长大后才知道这并不容易。”黄森杰说，要取得高分不能靠死记硬背，要学会理解，领悟知识点背后的逻辑。（文/图 吴国颂） 

▶汕头金山中学

汕头市共有9名考生成绩被屏蔽，其中汕头市潮阳实验学校7名、金山中学2名。潮阳实验学校的7名学生中，3名理科、4名文科，文理科的屏蔽生人数均居汕头市第一。该校负责人表示，潮阳实验学校今年2343名学生参加高考，2021人进入高分优先投档保护线（即文科类546分，理科类495分），该档的上线率达到86.26%。

施宇轩（理科）

平时多与老师沟通和交流

“我非常惊喜，比我预料中的要好。”施宇轩说，他的学习秘诀是平时经常与老师沟通和交流。施宇轩很注重劳逸结合。他的兴趣很广泛，特别喜欢打篮球和羽毛球；而且经常参加辩论赛，还担任了学校模拟联合国和辩论社团的社长。他认为，课外的实践经历对于自己的学习帮助很大，不仅让自己学会了如何管理时间，也让自己在学习中更加高效地利用好每一分每一秒，形成了一套适合自己的学习模式。

▶汕头潮阳实验学校

刘熙铭（文科）

不要“开夜车”，不要自我加压

“我不是特别自信的人，好在有老师和同学的鼓励。”刘熙铭说，良好的学习氛围让他鼓足信心，以最佳状态迎接高考。他说，自己习惯列知识清单、分题型重点复习，经常对自己的知识点进行查漏补缺，并保持自己稳定的生活节奏，“我觉得保持正常的作息时间非常重要，不提倡‘开夜车’，不给自己过度加压”。

姚相禹（文科）

不要盲目地死记硬背

千禧年出生的姚相禹是土生土长的潮阳人。初中开始，他就在潮阳实验学校读书。受家庭环境影响，他从小喜爱阅读。姚相禹表示，文科总离不开背诵，但更重要的是理解，而不是盲目地死记硬背。高中阶段，姚相禹平时测试成绩基本位列全校第一，是学校里典型的“学霸”。高三连续七次周测，他的数学成绩都是满分。今年高考考出好成绩，他表示，学校科学的管理制度为他营造了一个良好的学习环境，让他能够有计划、有目标地高效复习。（文/图 赵映光） 

▶深圳中学

深圳有15名学生进入全省文理科前50名，成绩被屏蔽。其中，深圳中学文理科屏蔽生占据6席，分别是理科的练文卓、曾子渝、姚文涛、诸建璋，文科的常佳雨、熊世超；深圳高级中学、深圳外国语学校各有3个考生成绩被屏蔽，分别是深圳高级中学理科的吴子奇、彭诗懿，文科的吴佳霖；深圳外国语学校文科的惠婧、边美霖，理科的郑若琪。另外，深圳实验学校文科的叶子琪、红岭中学文科的刘雨佳、宝安中学文科的苏奕丹3名考生的成绩被屏蔽。

练文卓（理科）

学习最重要的是培养耐力

“高中学习只要跟紧老师的节奏，上课认真听讲、下课认真做作业就可以了，不需要额外补课。”练文卓说，学习最重要的是培养耐力，坚持体育锻炼就是培养耐力的一种方式。他表示，自己从小学一年级开始就练习打羽毛球，即使到高三也保持每周一次羽毛球训练；同时，他还会每天放学后去操场跑五圈，每周至少跑一次3000米。

他认为，有一个好的身体，学习起来也更有精神。在整个高三备考期间，他早上6点半起床，晚上11半睡觉，学习和生活非常有规律。

熊世超（文科）

坚持“总分最大化”原则

“高三学习之余，我最喜欢跳街舞，这是我的‘解压秘笈’。”动静皆宜的他认为，复习有方加上通过街舞解压，自己的学习生活比较有节奏。他牢记地理老师说过的“总分最大化”原则，表示：“与其浪费太多精力在上升空间有限的某一强科上，不如攻一攻相对较弱的科目，收获会更大。”

▶深圳高级中学

吴佳霖（文科）

学习要“不以物喜不以己悲”

“高中学习最需要的是一种封闭自我的环境，要排除外界的干扰。”她认为，进入“不以物喜不以己悲”的境界，学习就成为一件自然而然的事，并且可保持高效的状态。她表示，自己在学习之余会看一些书，鲁迅、辛弃疾、施耐庵是她最爱的三位作家。“作为一个文学爱好者，我很喜欢鲁迅，鲁迅的笔锋冷峻但文字背后有一颗炽热的心，这也是我自己的写作理念。” 

彭诗懿（理科）

不能只谈理论，应该多做题

“有些同学笔记做得非常好，但只翻笔记，遇到题还是用不到，一定要多练习。”她表示，作为理科生一定要多做题，不能只谈理论。她平时非常注重劳逸结合。“我们只有周六放假，我就在周五晚上把功课都做完，周六全天放松。”她说，学的时候要认真学，玩的时候要开心玩。同时，钢琴和小提琴也是她的最佳“伙伴”。“一两首曲子下来，心情能平静很多。”

深圳中学高三年级长钟蔚涛：学生普遍自律、追求较高

学霸都有哪些共性呢？深圳中学高三年级长钟蔚涛表示，深圳中学的学生在学习习惯上都有共同特点，“首先普遍自律，对自我有比较高的追求，能够比较合理地安排好自己的时间，在学习上能跟上老师的节奏；课后会主动整理归纳，找出自身薄弱地方，再找老师解决疑问”。

同时，钟蔚涛表示，深圳中学的学生们在兴趣爱好上各有特点，“学生都比较有个性，在高一、高二提供了很多社团锻炼机会，有机会发挥兴趣爱好和特长”。(文/图 沈婷婷 王磊）

▶梅州东山中学

广东高考成绩放榜后，来自梅州东山中学的文科生张钰宁成绩被屏蔽。

张钰宁（文科）

平时注重拓展阅读面

采访张钰宁时，她戴着一副圆框眼镜，穿着一件白T恤，文文静静的“文科生”样子。她从小就喜欢文学，平时注重扩展阅读面，特别喜欢看文史类书籍和阅读古诗词。谈到考试的秘籍，张钰宁表示，心理方面要始终保持冷静、淡定，在平时的学习中打牢基础、尽量细心。目前，张钰宁已经收到清华大学招生预约。（文/图 危健峰） 

▶廉江实验学校

广东高考放榜，湛江有4名考生成绩被屏蔽，其中文科1人，为林君彦；理科3人，分别是周倬孚、洪振峰、李鹏翔。这4名学生全部来自廉江市实验学校。

周倬孚（理科）

将细节做到极致就是胜利

在廉江市实验学校高三班中，周卓孚的成绩常年稳居第一。他平时喜欢音乐，尤其喜欢弹吉他，为了考上心仪的大学，整个高三都没有碰过吉他。在他看来只有明确目标，学习才更有干劲。说起自己的学习心得，周倬孚说自己非常注重细节，从格式、字体和标点都会做到极致，“将细节把握住，才能避免少犯错误或者不犯错。”在班主任林堪能眼中，他是一个学习勤奋、刻苦认真的学生。林老师说，以前周倬孚的生物成绩相对薄弱，老师根据实际对他进行针对性的训练，最终成功将生物学科的“短板”补齐。（文/图 袁增伟 王德斌 张思燕）