鸡胸肉+支竹=胸有成竹？广雅中学为高三考生花式助威！

文/图 羊城晚报全媒体记者 陈亮 实习生 夏嘉欣

7月6日是高考的前一天，广州不少考点开放供考生踩点了解考场位置，记者来到了广东广雅中学考点。记者了解到，广雅中学考点今年一共有1200多个考生，分别来自广雅中学、南海中学，共设立43个考场。

广东广雅中学考点

南海中学考生：期待与“学霸”同场竞技

广雅中学考点副主考翟曦表示，广雅中学已做好校园和考场的防控工作，包括防控物资的准备充足到位、考场清洁与消毒、所有考生考前14天的健康上报。为保证考点饮用水的安全，广雅中学配合市卫健委区卫健委、荔湾区疾控等部门，对校园饮用水进行抽测采样。饮用水设备同时提供热水、温水，适应考生的不同需要。

饮用水设备

记者在现场观察到，学校正门配备红外线测温仪，可同时实现多人进入校门的体温检测，保证考生顺利、快速入场。同时，设立临时隔离区，校医值守，及时为有需要的考生提供周全、专业的帮助。学校还设置了备用隔离考场，配备独立移动空调，保证备用考场的舒适、安全，即使出现发热咳嗽症状，考生依然可以享受良好的考试环境，不受外界因素干扰。

医务室

记者了解到，广雅中学考点在7月6日上午11-12点和下午3-4点分别向广雅中学、南海中学的考生开放踩点。南海中学前来踩点的刘同学告诉记者，今天学校14：40就放学了，同学们相约来广雅踩点，“我们学校和广雅很近，而且之前我们在广雅考过试，所以对这里也比较熟悉了”。

南海中学考生踩点

高考加油餐

广雅饭堂环境

南海中学潘同学表示，自己在踩点的时候会特别关注座位是否处于空调的出风口下方，她表示会多带一件外套以防着凉。她还说，自己和相熟的同学在同一个考室，会有一种“主场优势”，考试时心情应该会特别放松。被问及和广雅中学的同学在一起考试时是否会有压力，她笑称：“不但不会有压力，还会感觉有‘学霸’气场在包围，能得到‘学神’保佑。”最后，她与同学们喊出了加油口号：“同学们，我们山顶见！”

考场已完成布置和封闭

广雅中学考生：各式活动助轻装上阵

在校园里，记者发现广雅学生们大多面带微笑、心情放松。据介绍，高考前几天广雅各班级均组织了特色文化活动，为考生助威、舒缓心情。高三3班教室中摆放着三张巨大冲刺宣传版，由同学自选单人照为素材摆放出“至掂”字样。“我们还举办了时间胶囊活动，较早前让学生写给距离高考还有一天的自己一封信，通过奇妙的时空实现自我对话，给予自己勇气和力量。”高三3班班主任侯磊老师说。

高三3班师生合影 受访者提供

高三3班的学生们还纷纷与老师、同学合影留念，薛同学拿着与自己喜欢的老师拍的合照非常开心。她表示，诗词鉴赏是自己的弱项，此前线上教学期间被一位语文老师的诗词课吸引，今天特别找他交流并拍合照。“有老师的指点和这张合照给我‘加持’，语文一定能考得好！”她为自己加油鼓劲。

考前叮嘱 受访者供图

除了各具特色的班级活动，广雅的心理团队更是别出心裁，开展形式多样的活动，帮助学生缓解自身紧张、焦虑的情绪，让高三学子以更佳的精神状态迎接高考。其中，音乐团体心理辅导，聆听轻松而舒缓的音乐，指导学生放松身心，缓解压力和疲劳；卡牌团体心理辅导，联结学生困扰，发掘内心能量，积极应对焦虑情绪；印制暖心、励志、幽默书签，感受来自身边师长和同学的陪伴与支持。校方微信公众号还在考前7天向学生分享心理调试小技巧，帮助学生滋养“心”能量，自信从容赴考。

考前一天，学生进行运动 受访者供图

据悉，广雅中学为给学生加油打气，在食堂还推出了三日高考吉祥食谱。“例如咖喱鸡胸肉、支竹焖排骨的套餐，寓意‘胸有成竹’，希望他们在高考保持信心、考出风采！”广雅中学考点副主考翟曦告诉记者。