广州15名高分考生全在这了！学霸秘籍请收好

文图 | 羊城晚报全媒体记者 蒋隽 孙唯 陈亮 林清清 张华 实习生 查孟春 曾颖仪 陈文怡 彭涵 江威涛 通讯员谢家祭 咩事

7月23日，广东高考考生启动查分，记者多方了解到，今年理科前50名、文科前20名考生的成绩已被屏蔽。也就是说，将有70位考生因为“分太高”而查不到成绩。据悉，广州被屏蔽的考生有15人。

【华南师范大学附属中学】6名

理科： 林碧澄、霍苑桐、冯宣瑞、边昱佳、刘悰

文科： 康之琪

【广东实验中学】2名

理科：傅涵丰、肖舒凡

【广州大学附属中学】3名

理科：程安琪

文科：刘丹旸、陈凯运

【广州市第六中学】1名

理科：刘洋

【广州市第二中学】2名

理科：何梦庭

文科：李小舟

【真光中学】1人  

理科：张林海

这些被屏蔽高考成绩的高分考生有什么学习秘诀呢？他们对将来又有什么打算呢？记者把广州15名高分考生都找齐了，一起来看看吧！

华南师范大学附属中学

★林碧澄：每次大考后，都要痛快打场羽毛球

华附高三（1）班的林碧澄一直都是校内数学竞赛的参赛选手，喜欢经济类知识，所以目标是报考清华或北大的经济类专业。

“我读了一些经济类的书籍之后，发现对经济很感兴趣。平时遇见问题也会通过数据和数学思维去思考。”林碧澄说。

这次疫情在家学习期间，林碧澄曾经迷茫过，觉得自己学习效率降低，但后来通过在网上班会进行学习意见交流，对自己的学习计划进行了一些调整。“我觉得，在家学习是一段很特别的经历，对我也是一次特别体验。”

当林碧澄回到学校开学之后，她迅速对自己的状态进行了调整，“班内有很多的学习小组，比如物理学习小组，我们会在一起做题，一起分享经验。”

“每次大考过后，我们六到八个羽毛球友一定要打一场羽毛球，有时候没有场地，坐在场边等半小时也一定要等到，毕竟看别人打球也是一种享受。”

林碧澄与另外两位高分考生冯宣瑞、霍苑桐是同班同学，她与冯宣瑞是羽毛球友，平时也喜欢与霍苑桐交流生物数学问题，现场她随时与其他高分考生互动，讲起学校里的点滴，十分放松。

她说，高考完还想回到高三，因为感觉一起奋斗的感觉很棒。

★霍苑桐：享受做生物解剖实验，通过玩乐器放松自己

华南师范大学附属中学的霍苑桐同学表示，自己热衷于参加生物竞赛。通过竞赛、学习，自己对身边的一花一草了如指掌，也练就了平稳的学习、考试心态。她还透露，自己享受做生物解剖实验，“因为生物与生活关系很密切，做实验的过程也很有意思，让我从另一个角度认识世界”。

对她来说，最宝贵的学习经验就是把脑中的想法转化为具体的行动计划。“规定时间内一定要把事情做完，这种做计划的习惯一直延续到高考，我认为把计划写下来才会有动力”。

从初三开始，她便通过长跑缓解学习压力，从1200米逐渐到2500米，每周进行两次。此外，她从小学开始学习竖笛，乐器合奏对她来说既是加强与同学合作的机会，也是利用美妙旋律放松自己的过程。

★冯宣瑞：这个理科学霸还是国学社社长

华附高三（1）班的冯宣瑞，从小学就开始在奥数竞赛获奖，却同时是华附的国学社长。

冯宣瑞小学开始就接触中国古典文学，喜欢国学，闲时与同学玩飞花令。“我觉得学科竞赛与传统文化并非不可融合的，爱好与学科选择没有冲突，所以目前打算报考是清华或者北大的理工科专业。”

高一在学校青春旋律艺术节上，冯宣瑞就以金庸小说为主题，写了郭靖与成吉思汗关于英雄与侠之大者主题的对话剧本，高二在学校传统文化节开场节目上成为编剧兼演员，从儒、墨、法家代表人物的对话，表现百家争鸣共为苍生的主题。

“其实我第一次语文考第一，就是高二搞国学社活动时间最多的时候。我觉得语文学习更需要融入平时生活方式，看两篇古文，感觉就会上来。”

冯宣瑞说，“作为国学社社长，除了个人兴趣和找到同好，更多是个人能力的锻炼，与学校其他社团一起搞艺术节，要协调场地、资源、同学、老师，这些都是书本知识之外的锻炼。”

“疫情发生后大家深刻感受到体能下降的程度，所以每天与宿舍同学一起打羽毛球。基本上每天高三都有半小时到一小时的运动时间。”

冯宣瑞对时间控制可谓精准，他也喜欢打游戏，但时间不超过半小时，比较喜欢智力类比如战旗类游戏。他会把一些重要的古代战争进行棋盘上的推演，其中有中国古代背景，这些都正好是他的兴趣所在。

★边昱佳：别人运动我画画，不与他人作比较

在华南师范大学附属中学有一位“御用画师”，那就是高考理科高分考生边昱佳。从初中开始，她便把画画作为重点发展的兴趣爱好，并与化学等学科学习相结合。“我会以艺术创作的方式展现、学习化学，利用插画记忆相关知识点。”她透露，这种技能还使得自己在物理等学科的画图操作方面“快人一步”，甚至一笔到位。

也是从初中开始，边昱佳便对化学学科产生浓厚兴趣，目前志愿是报考北京大学化学专业。高一高二时，她曾花了相当的时间精力投入到化学竞赛当中，高三开始在各学科发力追赶。

边昱佳告诉记者，自己每到周末会上生物培优班，补补“比较烂”的生物科，到了周日就会抛开学习、放空自己，沉醉于绘画创作。她笑称，“假期会为朋友画头像，现在还欠着一堆稿债”。

每当遇到挫折，她总是善于总结分析，“我会把困难拆分，让困难不再变成洪水猛兽，而且我从不与别人互相比较，做好计划后就安定地沿着自己设定的轨道行进”。

★刘悰：少刷题保持新鲜感，多感受当下探索未知

华附高三（5）班的刘悰，是一位热爱生命科学、喜欢摄影的高考“学霸”。

作为华附直播组第10代组长，他策划及参与了校内“春晚”、电视台直播等多项活动，此次华附有两位被屏蔽高分考生都是直播组成员，同学们都互相戏谑这是“直播组的胜利”。

“拍摄时面对要记录当下一瞬间的情况，一般人可能会认为是压力，但我学会了如何认真专注当下，以平常心面对，这无论对于高考还是今后的人生挑战，我想都有帮助。”

对于高考备考，刘悰认为可以专攻自己的科目弱项：“我会在考前专门去做数学的压轴题，体验一下高考的新鲜感，但是我刷题少，因为在高考时碰到的题目绝对都是新鲜的，少刷题能够保持高考的新鲜感，对我做题有帮助。”

爱笑的刘悰，平时也喜欢运动解压。“羽毛球从小就打，基本保持一周一次。我从高二高三开始打排球，一方面能锻炼体质，另一方面和同学一起运动，也可以放松心情。”

刘悰从小特别喜欢生物，喜欢看动物世界纪录片。到了初高中学习到更深层次生物知识时，更觉得生物是很神奇的学科。世界还有很多未知的东西等待他去探索，他打算报考北京大学生物类的专业。

★康之琪：爱笑爱哭爱摄影，在社团活动中多元发展

初中毕业于华附的她，数学等理科基础较好，升高一时曾对文理科选择迷茫过。在咨询了学校心理教师和请教师兄师姐后，她相信“未来方向未必与目前所选相关，但无论选择什么都会是最好选择”，并沉下心来按部就班安排学习。

“疫情期间在家时间较长，见不到小伙伴们，各方面压力比较大”，她笑言，自己最大的减压法宝就是“哭”，“我会大哭一场，哭完发泄了就啥事没有了”。居家防疫期间，她灵活调整作息时间，学累了就睡一两个小时，在保障充分休息的状态下保持良好心态。此外，她还会用健身软件进行适量运动。

康之琪艺术爱好广泛，是学校摄影社社长，平时喜欢和同学外拍，也喜欢欣赏音乐剧和练习书法。她告诉记者，摄影社成员会通过摄影创作和火锅聚餐等方式增进情感，在此过程中互相学习彼此的优秀之处。

她认为，人文学科是贯通的，自己对摄影等的喜好有益于美学修养的提升。学校开放包容的素质教育环境也鼓励了她多元发展。

广东实验中学

★傅涵丰：入榜广东理科前50名的秘诀，是专时专用

合理安排时间，专时专用。这是来自广东实验中学南山一班傅涵丰在2020年高考取得高分的秘诀。从初中开始，他已经形成了一套有条理的学习办法，具备了管理时间的能力。

傅涵丰说，专时专用，这样每一天都接触学习，不会遗忘；其次就是效率高，明确自己做完作业后，可以做其他喜欢的事情，专注度会更高，也就是在一定的时间内完成学习任务。可以说，这个习惯让他受益匪浅。

实际上，傅涵丰成绩被“屏蔽”，他自己也感觉意外，“我评估成绩排名在100-200名，没想到在放榜的当天，清华大学和北京大学约谈，才得知自己是理科全省前50名。”

作为班主任的李福健老师对他的评价是聪明、脑子灵活、具备创新精神。另外，他令老师印象深刻的是，学习效率高，十分有条理，个性也很沉稳。

据李福健老师透露，傅涵丰的母亲是一位小学老师，这位母亲对傅涵丰良好的学习习惯的养成，功不可没。

★肖舒凡：以“不可能考那么差”自我激励

“没可能考这么差”，广东实验中学2020届南山二班肖舒凡有一种不服气、往上冲的劲儿。

据林炳发老师介绍，肖舒凡在班上成绩属于前五名，一直很优秀、很自信，心理抗压能力强，甚至有一点佛系。

实际上，肖舒凡平时考试如果没有达到逾期目标，他都会以“我没可能考那么差”进行自我激励，暗自发力。

另外，他十分在意自己的睡眠时间和质量，每天保持在9个小时左右，这可是比其他同学足足多了一个小时的休息时间。

他说，自己每天6时50分起床，晚上11时之前睡觉，中午课间也会打个盹。这个规律的作息时间让他的头脑十分清晰。

虽然一直很喜欢物理，在高中就获得了全国青少年信息学奥林匹克联赛广东冠军，此次高考取得理科前50名成绩，他的目标却是北京大学化学系。

广州大学附属中学

★程安琪：理科女学霸不刷题，记笔记堪称一绝

广州大学附属中学高三2班程安琪是理科前50名的“屏蔽生”。作文理科女学霸，她的学习策略是不刷题，稳扎稳打铸就牢固、强大的基础知识。因为强大的整理笔记能力，高考结束后，她的化学书被老师拿走，作为“标杆”引领学弟学妹。

“我没有买过刷题书，完成老师作业之外就没时间刷题了。” 程安琪说，她的学习秘诀是打牢基础，“把每个考点都掌握，没有漏网之鱼，不懂的就追着老师问”。

她的记笔记能力是一绝，“不管会不会，有用的就记录下来，笔记工整、齐全、有用”，因此，她的课本笔记非常受同学们欢迎。高考结束后，她的化学书被老师拿走，作为“标杆”引领学弟学妹。

心态上，认真、踏实、淡定，是她取得高分的保障。程安琪从小学习能力就很强，即便遭遇逆境或成绩下滑，她也淡定应对，自信心强大。

因疫情居家学习返校后，她的一模成绩下滑较大，但她一直淡定、从容。“成绩好或不好，都觉得正常。在家里学习的时候不太自律、不专注、效率低，一模跌到200多名，但很相信自己基础非常牢固，保持淡定乐观，尤其延期一个月，足够我恢复和冲刺。”二模时，她的成绩就上升到26名。

别人觉得苦哈哈的高三生活，她却认为“高三生活是最快乐的时光，比高一高二充实，学习效率非常高”。

程安琪从初一开始就住校，六年的住校时光没有淡化她跟父母的感情；相反，她“感情上很依赖父母”，同时跟同学们结下深厚友谊。

她平时爱玩，课余生活丰富。打羽毛球、乒乓球，每周游泳，还跳舞唱歌。未来的暑假和大学时光，程安琪想学好乒乓球，学散打、跆拳道，学化妆、打扮，逛街、玩耍。

★刘丹旸：用最笨的办法做最细的事情

广州大学附属中学高三14班刘丹旸是全省文科前20名的屏蔽考生，她的理想是就读清华大学新雅学院。

刘丹旸的学习秘诀是强调学习策略，以高三政治科为例，“首先大致规划，从知识点出发，将课本理论化、系统化、时政化，循序渐进地融入高三整个多轮复习中。用最笨的办法做最细的事情。文科背诵的东西很多，第一轮复习中，我把政治书知识点，变成自己的笔记，每一个知识点每个细节，边抄写边默写，用这种‘很笨’的方法，把课本变成自己的东西。”

对于很多文科生头疼的地理科目，她的心得是，“高三后期心态大于知识，知识点其实滚动复习过很多次了，后面是如何运用题目的材料、挖掘材料，心里不慌乱，把材料分用完。

她特别清晰自己的优势科目、拿分项目，“我的优势是语数英，拉分很多，综合科方面主攻历史，短期增分效果明显。”

刘丹旸认为不能死刷题，盲目刷题是一种浪费。要先夯实基础，“前期刷题浪费题目，后三个月可以猛刷题，但不是每个题目都做，而是挑自己需要的题型和训练。”

此外，刘丹旸还爱好广泛，从小参加合唱队，还是体育短跑健将。她阅读量广泛，此前暑假期间一周能“啃”完两三本书。

★陈凯运：做好笔记是第一秘诀

广东高考文科前20名的高分考生、广州大学附属中学陈凯运爱唱歌，考完高考就去重庆旅游了。

他的学习秘诀，首先是做好笔记。所谓做好笔记不是照抄课本知识，而是把课本的知识理论框架化。陈凯运认为文科的学习，光弄懂知识点是不够的，还要训练在考场上迅速把知识调动出来的能力，这就需要把知识框架化，理论化。

其次是多做真题。做真题的时候能很好的找到做高考题的感觉，抓到高考题考查的核心素养点。虽然高考每年都会题型创新，但依然有很大一部分题目是具备传承性的，所以陈凯运每年起码做三到四次高考真题。

最后，陈凯运强调，要全面发展，不能偏科。偏科很容易导致考试发挥不稳定，在时间来得及的情况下，要在考前全面复习，稳抓短板。

陈凯运很喜欢唱歌，只要考试没考好，就会洗澡时在浴室里吼两嗓子，调整自己的心情。即使是在高三，陈凯运依旧坚持自己的兴趣爱好，每隔一两周就会在全民K歌上录一首歌，以此来缓解学习的压力。

这个假期他计划培养兴趣爱好，多看点书，拓宽知识面。还想多积累词汇量，九月入学之后尽快通过四六级。

广州市第六中学

★刘洋：紧跟老师节奏，同时保持良好心态

刘洋高中毕业于广州市第六中学，初中毕业于珠江中学。

平时也会总结经验和整理一些错题，但不算多。每天的睡眠时间大概保持在7个小时左右，中午也会进行午休。每天都有坚持锻炼，基本一天都会跑个2-3圈。

觉得取得好成绩的秘诀主要是跟紧老师的节奏，同时自己保持良好的心态，及时调整情绪。自己平时也会进行一些学习经验的总结。

备考期间的学科安排一是按照课表分配时间，而是在理科上会花比较多的时间，在语文和英语上花的时间比较少。自己的优势学科主要是理综和数学，备考后期也会在优势学科上花较多时间，弱势科目花的时间会相对较少。

他坦言自己的高中瓶颈期其实较少，有过一次考得不太理想的情况，但都主要是自己调整心态为主。平时老师考完试之后也会找自己聊，有时自己也会主动找老师分享近期学习情况。

有参加一些课外的辅导班，主要是针对学科类的辅导。

高考期间比较少接触自己的兴趣爱好活动，只是偶尔会下下象棋。最爱阅读的书是科幻类的书籍。

广州市第二中学

★何梦庭：一路都是学霸

初中就读于应元二中的何梦庭一路是学霸。2017年中考的时候，她以总分752分的成绩考进广州市第二中学。其中物理取得了满分100分。

2019年，何梦庭与同学一起代表学校到成都参加美国学术十项全能比赛，比赛科目繁多，包括写作、艺术、音乐、经济、社会科学、数学、文学、科学、演讲和面试十个科目。她获得了艺术金牌。

★李小舟：细节决定成败

广州市第二中学李小舟是2020年广东高考文科成绩被屏蔽的高分考生。

高中期间，她担任学校文学社社长，在与同学分享自己的经验和心得时，她用一句古文来总结：锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。　

她认为，优秀的概念并不绝对，若将优秀解读为完美，那她一直都不会认为自己是个优秀的人。“对于自己，我的目光总是很苛刻，我从来都不认为自己有足够的能力。自卑不是不好的心理吗？不，我一直认为自卑与自信是可以共存的。”小舟解释，换一种说法，或许这不叫自卑，也许这是对自己的警惕。我会竭尽全力，但谁又能保证只要竭尽全力就不会有任何差错呢？

“我喜欢把自己想象得比实际差一点，这样我才有足够的紧迫感去努力追赶自己的目标。永远不要太自信，这句话总是在我的脑海里闪现。”　　

其次，李小舟也认为，在细节上努力也十分重要，都说“细节决定成败”，有时候，你多认真一点点，将让你前进一大步。

真光中学

★张林海：热爱读书和写作的理科生

“我的第一感觉是惊喜。”得知自己的分数被屏蔽，这是来自广州市真光中学的张林海当时最大的感受。张林海说，他知道高分考生在放榜前都会接到清华北大招生办的电话，但是今年却迟迟没有接到：“我当时都想着自己应该是没份了。”

就在他以为自己“无人问津”时，清北招生办的电话来了。“不枉十年窗下无人问，学来一天星斗焕文章。”这是他在朋友圈中发的一段话，以此来描绘自己的心情。“我跟两所学校谈了很久，就我自己的兴趣、成绩和专业方向进行了沟通。”张林海坦言，自己目前还没有考虑好想去哪所学校，但是“应该是走基础学科的方向，例如数学、计算机、物理等”。

对于备考方法，张林海认为良好的心态和对知识的及时归纳整理是取得好成绩的“秘籍”。他表示，自己一直都有着良好的心态来应对考试，因此，平常年级前三前五的他这次一举拿到了年级第一。同时，在学习中也非常重视对知识的归纳和整理。“高三有很多资料需要整理，我有自己的错题本，在考试前会再返回头去看，可以找到很多自己需要的内容。”张林海表示。

张林海平时爱好阅读，自己也有写作的习惯。虽然是理科生，但他从初中开始就喜欢上了阅读和写作，作为自己的爱好。他表示，对于自己性格的塑造，还是自己的阅读与网络，“在阅读中我听过俄狄浦斯王的悲歌，闻过三声猿泣，望过八月槎浮，见过马孔多催败万物的大雨……懂得了自由思考。”张林海表示。